Pozytywne wzmocnienie można wykorzystać do nauczania nowych zachowań
W warunkowaniu operacyjnym dodatnie wzmocnienie polega na dodaniu bodźca wzmacniającego po zachowaniu, które zwiększa prawdopodobieństwo, że zachowanie powtórzy się w przyszłości. Gdy po działaniu pojawi się korzystny wynik, zdarzenie lub nagroda, ta konkretna reakcja lub zachowanie zostaną wzmocnione.
Jednym z najprostszych sposobów zapamiętania pozytywnego wzmocnienia jest myślenie o nim jako o dodawaniu czegoś.
Myśląc o tym w tych kategoriach, łatwiej będzie zidentyfikować rzeczywiste przykłady pozytywnego wzmocnienia.
Czasami pozytywne wzmocnienie występuje całkiem naturalnie. Na przykład, gdy trzymasz drzwi otwarte dla kogoś, możesz otrzymać pochwałę i podziękować. Ta afirmacja służy jako pozytywne wzmocnienie i może sprawić, że będzie bardziej prawdopodobne, że w przyszłości będziesz otwierać drzwi ludziom.
W innych przypadkach ktoś może bardzo świadomie użyć wzmocnienia dodatniego, aby wyćwiczyć i utrzymać określone zachowanie. Trener zwierząt może na przykład nagradzać psa za każdym razem, gdy zwierzę potrząśnie dłonią trenera.
Przykłady wzmocnienia pozytywnego
Istnieje wiele przykładów pozytywnego wzmocnienia w działaniu. Rozważ następujące przykłady:
- Po wykonaniu skrętu podczas lekcji jazdy na nartach instruktor wykrzykuje: "Świetna robota!"
- W pracy przekraczasz miesięczny limit sprzedaży, więc Twój szef daje ci premię.
- Na zajęcia z psychologii oglądasz film o ludzkim mózgu i piszesz artykuł o tym, czego się nauczyłeś. Twój instruktor daje ci 20 dodatkowych punktów za swoją pracę.
Czy potrafisz zidentyfikować pozytywne wzmocnienie w każdym z tych przykładów? Instruktor narciarstwa oferujący pochwałę, pracodawca udzielający premii oraz nauczyciel, który zapewnia punkty bonusowe, są pozytywnymi wzmacniaczami.
W każdej z tych sytuacji wzmocnienie jest dodatkowym bodźcem występującym po zachowaniu, które zwiększa prawdopodobieństwo, że zachowanie powtórzy się w przyszłości.
Ważną rzeczą jest to, że pozytywne wzmocnienie nie zawsze jest dobre. Na przykład, gdy dziecko źle się zachowuje w sklepie, niektórzy rodzice mogą poświęcić mu szczególną uwagę, a nawet kupić dziecku zabawkę. Dzieci szybko dowiadują się, że poprzez odgrywanie roli mogą zwrócić uwagę rodziców, a nawet zdobyć przedmioty, których chcą. Zasadniczo rodzice wzmacniają złe zachowanie.
W tym przypadku lepszym rozwiązaniem byłoby zastosowanie pozytywnego wzmocnienia, gdy dziecko wykazuje dobre zachowanie. Zamiast nagradzać złe zachowanie, rodzice będą chcieli poczekać, aż dziecko zachowa się dobrze, a następnie nagradzać to dobre zachowanie pochwałami, smakołykami, a nawet zabawkami.
Różne typy pozytywnych wzmacniaczy
Istnieje wiele różnych rodzajów wzmacniaczy, które można wykorzystać do zwiększenia zachowań, ale ważne jest, aby pamiętać, że rodzaj zastosowanego wzmacniacza zależy od osoby i sytuacji. Podczas gdy złote gwiazdki i żetony mogą być bardzo skutecznym wzmocnieniem dla drugiej równiarki, nie będą miały takiego samego wpływu na ucznia lub studenta.
- Naturalne wzmocnienia to takie, które występują bezpośrednio w wyniku zachowania. Na przykład dziewczyna bardzo się uczy, zwraca uwagę na lekcje i robi swoją pracę domową. W rezultacie otrzymuje doskonałe oceny.
- Wzmacniacze tokena to punkty lub żetony przyznawane za wykonanie określonych czynności. Te żetony można następnie wymienić na coś wartościowego.
- Wzmocnienia społeczne obejmują wyrażanie zgody na zachowanie, takie jak nauczyciel, rodzic lub pracodawca, mówiąc lub pisząc "Dobra robota" lub "Doskonała praca".
- Namacalne wzmacniacze obejmują prezentowanie rzeczywistych, fizycznych korzyści, takich jak cukierki, smakołyki, zabawki, pieniądze i inne pożądane przedmioty. Chociaż tego typu nagrody mogą być silnie motywujące, powinny być używane oszczędnie i ostrożnie.
Kiedy zbrojenie pozytywne jest najbardziej efektywne?
Przy prawidłowym użyciu wzmocnienie pozytywne może być bardzo skuteczne. Zgodnie z listą kontrolną opublikowaną przez Utah State University, pozytywne wzmocnienie jest najbardziej skuteczne, gdy pojawia się natychmiast po zachowaniu. Wytyczne zalecają również, aby wzmocnienie było prezentowane z entuzjazmem i powinno odbywać się często.
- Im krótszy jest czas pomiędzy zachowaniem a prezentującym pozytywne wzmocnienie, tym silniejsze będzie połączenie.
- Jeśli upłynie długi okres między zachowaniem a wzmocnieniem, słabsze będzie połączenie.
- Im dłuższy czas, tym bardziej prawdopodobne jest, że interwencyjne zachowanie zostanie przypadkowo wzmocnione.
Oprócz rodzaju zastosowanego zbrojenia, harmonogram prezentacji może również odgrywać rolę w sile reakcji. Te harmonogramy wzmocnienia mogą mieć ogromny wpływ na to, jak silna jest reakcja i jak często się pojawia.
Słowo od
Pozytywne wzmocnienie może być skutecznym narzędziem do nauki, jeśli zostanie odpowiednio wykorzystane. Czasami ten rodzaj uczenia się odbywa się naturalnie poprzez normalne interakcje z otoczeniem. W innych przypadkach ludzie mogą korzystać z tej techniki behawioralnej, aby pomóc w nauczaniu nowych zachowań. Niektóre ważne kwestie, które należy wziąć pod uwagę przy stosowaniu wzmocnienia pozytywnego, obejmują rodzaj wzmacniaczy, które będą używane, oraz harmonogram, który zostanie zastosowany w celu szkolenia nowego zachowania.
> Źródła:
> Coon, D & Mitterer, JO. Wprowadzenie do psychologii: bramy do umysłu i zachowania. Belmont, Kalifornia: Wadsworth Cengage Learning; 2010.
> Salkind, NJ & Rasmussen, K. Encyclopedia of Educational Psychology, Volume 1. Thousand Oaks, CA: SAGE Publications; 2008.