Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że zespół stresu pourazowego (PTSD) i zespół jelita drażliwego (IBS) nie mają specjalnego związku. Jednak PTSD i IBS często występują razem. Jeśli masz PTSD , IBS lub oboje, zrozumienie, w jaki sposób są oni połączeni, może pomóc ci znaleźć najbardziej odpowiednie leczenie.
Zrozumieć zespół jelita drażliwego
IBS jest zaburzeniem trawienia, które jest częstsze niż się wydaje.
Oto niektóre statystyki:
- Od 25 do 45 milionów Amerykanów ma IBS
- Dziesięć procent do 15 procent ludzi na świecie ma IBS
- IBS występuje częściej u kobiet; 2 na 3 cierpiących to kobiety
- Większość osób z IBS ma mniej niż 50 lat
Osoby z IBS mają przewlekły ból brzucha i poważne problemy z funkcjonowaniem jelit, takie jak nagła biegunka, przewlekłe zaparcia lub, w różnym czasie, oba. IBS wydaje się wynikać z nieprawidłowego funkcjonowania jelita; jednak ta usterka nie jest dobrze znana ani łatwa do wykrycia.
Przyczyny IBS również nie są do końca zrozumiałe, ale istnieją dowody na połączenie IBS z pewnymi problemami ze zdrowiem psychicznym. Na przykład w porównaniu do osób bez IBS osoby z IBS częściej mają zaburzenia nastroju i lękowe. Najpierw pojawiają się problemy ze zdrowiem psychicznym, a następnie IBS, sugerując, że wystąpienie któregokolwiek z tych problemów może zwiększyć ryzyko wystąpienia IBS.
PTSD i IBS
Jeśli masz PTSD, będziesz zainteresowany dowiedzieć się, że zaburzenia lękowe , w szczególności PTSD, są najczęstszymi problemami zdrowia psychicznego przed IBS. W rzeczywistości istnieje silny związek między stresem a IBS. Ludzie, którzy mają IBS również wydają się mieć wyższy wskaźnik narażenia na traumatyczne wydarzenia .
Na przykład w jednym z ostatnich badań 21 264 miejskich Afroamerykanów stwierdzono, że 8,2% miało IBS, z czego prawie 82% stanowiły kobiety. Badanie wykazało również silny związek między PTSD i IBS: Afroamerykanie z IBS dwukrotnie częściej cierpią na PTSD.
Inne badanie weteranów kobiet zi bez IBS wykazało, że 22 procent kobiet z IBS również miało PTSD w porównaniu do 11 procent kobiet, które tego nie zrobiły.
Dlaczego traumatyczne zdarzenia i PTSD prowadzą do IBS
Nie jest jasne, dlaczego traumatyczne wydarzenia i PTSD mogą prowadzić do IBS, ale jest prawdopodobne, że chroniczny stres spowodowany traumatycznym wydarzeniem lub PTSD może zaszkodzić układowi trawiennemu.
W PTSD reakcja "walki lub ucieczki" organizmu jest często aktywowana, uwalniając substancję w mózgu zwaną czynnikiem uwalniającym kortykotropinę (CRF). CRF między innymi zwiększa wydzielanie śluzu i wody w okrężnicy i zaburza ruchliwość okrężnicy (szybkość skurczu mięśni). Jest prawdopodobne, że wysoki poziom CRF przyczynia się do rozwoju IBS u osób z PTSD.
Korzyści z leczenia PTSD i IBS
Jeśli masz PTSD i IBS, stres związany z tym, że PTSD może pogorszyć objawy IBS - i vice versa. Na szczęście leczenie PTSD może poprawić IBS.
Jednym z najbardziej skutecznych sposobów leczenia PTSD jest terapia ekspozycji. Dostępne są również inne opcje . Jeśli szukasz dostawcy leczenia PTSD, wiele witryn internetowych może pomóc Ci połączyć się z dostawcami z Twojej okolicy.
> Źródła:
> Harvard Health Publishing. Stres i wrażliwa jelito. Harvard Medical School. Opublikowano w sierpniu 2010.
> Międzynarodowa Fundacja Funkcjonalnych Zaburzeń Żołądkowo-Jelitowych. Fakty na temat IBS. Zaktualizowano 24 listopada 2016 r.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Pourazowe zaburzenie stresowe wiąże się z zespołem jelita drażliwego u Afroamerykanów. Journal of Neurogastroenterology and Motility . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10.5056 / jnm14040.
> White DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Historia urazów i ryzyko zespołu jelita drażliwego u kobiet weteranów. Farmakologiczna i terapeutyczna. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.