Adaptacja do radzenia sobie ze zmianami

Adaptacja to termin odnoszący się do umiejętności dostosowywania się do nowych informacji i doświadczeń. Nauka zasadniczo dostosowuje się do naszego stale zmieniającego się środowiska. Dzięki adaptacji jesteśmy w stanie przyjąć nowe zachowania, które pozwalają nam radzić sobie ze zmianami.

Jak przebiega adaptacja?

Według teorii Jeana Piageta adaptacja była jednym z ważnych procesów prowadzących do rozwoju poznawczego.

Sam proces adaptacji może odbywać się na dwa sposoby: przez asymilację i zakwaterowanie.

Asymilacja

W asymilacji ludzie pobierają informacje ze świata zewnętrznego i przekształcają je tak, aby pasowały do ​​ich istniejących pomysłów i koncepcji. Ludzie posiadają kategorie mentalne dla informacji, zwane schematami, które służą do zrozumienia otaczającego ich świata.

Podczas napotykania nowych informacji może czasami być łatwo przyswojony do istniejącego schematu. Pomyśl o tym tak samo jak o mentalnej bazie danych. Gdy informacje łatwo mieszczą się w istniejącej kategorii, można je szybko i łatwo przyswoić do bazy danych.

Jednak proces ten nie zawsze działa doskonale, szczególnie w dzieciństwie. Jeden klasyczny przykład: wyobraź sobie, że bardzo małe dziecko widzi psa po raz pierwszy. Dziecko już wie, co to jest kot, więc gdy widzi psa, od razu zakłada, że ​​to kot. Przecież pasuje ona do jej istniejącego schematu dla kotów, ponieważ są one zarówno małe, futrzane i mają cztery nogi.

Korygowanie tego błędu ma miejsce podczas następnego procesu adaptacji, który zbadamy.

Nocleg

W zakwaterowaniu ludzie dostosowują się również do nowych informacji, zmieniając swoje mentalne reprezentacje, aby dopasować je do nowych informacji. Kiedy ludzie napotykają informacje, które są całkowicie nowe lub które podważają ich istniejące pomysły, często muszą stworzyć nowy schemat, aby uwzględnić informacje lub zmienić ich istniejące kategorie mentalne.

Przypomina to próbę dodania informacji do komputerowej bazy danych, ale okazuje się, że nie istnieje wcześniejsza kategoria, która będzie pasować do danych. Aby włączyć go do bazy danych, musisz utworzyć zupełnie nowe pole lub zmienić istniejący.

Dla dziecka z poprzedniego przykładu, który początkowo sądził, że pies jest kotem, może zacząć zauważać kluczowe różnice między tymi dwoma zwierzętami. Jeden szczeka, podczas gdy drugi miauczy. Jeden lubi grać, a drugi chce spać cały dzień. Po pewnym czasie dopasuje nowe informacje, tworząc nowy schemat dla psów, jednocześnie zmieniając swój istniejący schemat dla kotów.

Nic dziwnego, że proces zakwaterowania jest zwykle trudniejszy niż proces asymilacji. Ludzie często są odporni na zmianę swoich schematów, szczególnie jeśli wiąże się to ze zmianą głęboko zakorzenionego przekonania.

W konkluzji

Proces adaptacji jest kluczową częścią rozwoju kognitywnego. Dzięki adaptacyjnym procesom asymilacji i akomodacji ludzie są w stanie przyjmować nowe informacje, tworzyć nowe pomysły lub zmieniać istniejące, a także przyjmować nowe zachowania, dzięki którym są lepiej przygotowane do radzenia sobie z otaczającym światem.

Referencje

Piaget, J. (1964). Sześć studiów psychologicznych . Nowy Jork: Vintage.

Piaget, J. (1973). Dziecko i rzeczywistość: problemy psychologii genetycznej. Książki pingwinów.

Piaget, J. (1983). Teoria Piageta. W P. Mussen (Red.) Handbook of child psychology . Nowy Jork: Wiley.