Przegląd
Paranoja to rodzaj ułudy . Ludzie, którzy są paranoiści, mają nieprawdziwe i bezpodstawne przekonania, że inni działają przeciwko nim. Zrozumienie, czym jest paranoja, może pomóc w podjęciu decyzji o leczeniu.
Objawy
Paranoja może przybierać różne formy, ale najczęściej są to:
- Podejrzenie innych motywów lub działań innych osób
- Nierealistyczna lub przesadna nieufność wobec nieznajomych, znajomych lub bliskich
- Kwestionowanie tego, co robią inni ludzie, albo we własnym umyśle, albo na głos
- Myślenie, że ludzie mają na ciebie szczególny wpływ
- Wierząc, że specjalne ukryte wiadomości - inne niż reklama - są przesyłane do Ciebie przez telewizję, gazety, mailingi, masowe wiadomości e-mail lub internet (znane jako pomysły referencyjne )
- Wierząc, że masz specjalną rolę lub znaczenie w świecie, który jest nierozpoznany, niepotwierdzony lub pokrzyżowany przez innych
Przyczyny
Uczucia paranoidalne są normalną częścią ludzkiego doświadczenia i są szczególnie powszechne wśród ludzi, którzy są wrażliwi: na przykład, kiedy chodzisz sam późno w nocy, gdy jesteś pod dużym stresem lub gdy nie masz miał dość snu. Te paranoiczne uczucia na ogół nie są powodem do niepokoju i odejdą, gdy sytuacja się skończy. Dwie najczęstsze przyczyny problematycznej paranoi to problemy ze zdrowiem psychicznym i używanie narkotyków.
Paranoja może być cechą wielu problemów ze zdrowiem psychicznym, w tym depresji i zaburzeń afektywnych dwubiegunowych, ale najczęściej wiąże się z zaburzeniami psychotycznymi, takimi jak schizofrenia. Paranoja jest również cechą charakterystyczną paranoidalnego zaburzenia osobowości. Ogólnie rzecz biorąc, im poważniejsza jest choroba psychiczna, tym mniej świadomości lub wglądu dana osoba doświadcza paranoi, niż prawdziwego zagrożenia ze strony innych ludzi.
Paranoja jest związana zarówno z odurzaniem, jak i działaniem niepożądanym kilku leków, w tym marihuany , alkoholu, kokainy , metanu , LSD i soli do kąpieli . Im bardziej odurzona jest osoba, tym bardziej prawdopodobne jest, że sądzi, że inni są przeciwko niemu. Podczas gdy lekko odurzony użytkownik marihuany może śmiać się z siebie za paranoiczne uczucia, ktoś, kto ma wysokie stężenie alkoholu lub wycofuje się z alkoholu, może być tak przekonany, że inni są przeciwko niemu, że staje się agresywny.
Zabiegi
Ponieważ paranoja może być poważnym objawem choroby psychicznej, ważne jest, aby jak najszybciej udać się do lekarza, jeśli doświadczyłeś znaczących paranoidalnych uczuć - szczególnie jeśli od kilku dni trwają i zaczynasz wierzyć, że inni faktycznie są przeciwko tobie. Pamiętaj: to naturalne, że ludzie, którzy czują się paranoikiem, boją się rozmawiać z autorytetami, w tym lekarzami, więc staraj się utrzymywać to na pierwszym planie, że jedyny interes twojego lekarza pomaga ci poczuć się lepiej.
Twój lekarz będzie mógł ocenić twoje zdrowie psychiczne i fizyczne i doradzić ci przyczynę twojej paranoi. Jeśli używasz narkotyków, może to być okres detoksykacji . Może ci się to nie spodobać, ale pamiętaj: używanie narkotyków może powodować uśpione problemy ze zdrowiem psychicznym, więc jeśli będziesz nadal używać narkotyków podczas paranoidalnych uczuć, może to doprowadzić do poważnych konsekwencji.
Leczenie paranoi często kończy się sukcesem i zależy od przyczyny twoich objawów. Leczenie farmakologiczne lub leki na paranoję są bardzo skuteczne w leczeniu stanu, gdy jest spowodowane przez depresję, chorobę afektywną dwubiegunową i psychozę, ale tylko lekarz może określić odpowiedni lek dla ciebie. CBT może być również pomocne w przypadku paranoi, gdy jest to substancja lub wywołane lekami, a paranoja jako objaw problemów ze zdrowiem psychicznym.
Źródła
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych wydanie 5, wersja tekstowa. (DSM 5) Washington, DC: American Psychiatric Association. 2013.
Cromarty, P. i Dudley, R. "Zrozumienie paranoi i nietypowych przekonań." D. Turkington, D. Kingdon, S. Rathod, S. Wikcock, A. Brabban, P. Cromarty, R. Dudley, R. Gray, J. Pelton, R. Siddle i P. Weiden (Redakcja). Powrót do życia, powrót do normalności: terapia poznawcza, regeneracja i psychoza. Cambridge: Cambridge University Press. 2009.
Wymowa:
par-a-noy-a
Znany również jako:
myślący ludzie są gotowi cię złapać, myśląc, że jesteś obserwowany, będąc paranoikiem
Częste błędy pisowni:
paranoya, paranoja, paronoja, parenoia, parinoja
Przykłady:
Dave stał się paranoikiem po wypiciu zbyt dużej ilości alkoholu i zaczął myśleć, że jego przyjaciele śmieją się z niego.