Kroki, aby uzyskać pomoc Teen
Przygnębione nastolatki często doświadczają znacznego emocjonalnego, a czasem fizycznego bólu, ale często nie mają pojęcia, co robić, aby czuć się lepiej. Rodzice zazwyczaj są w najlepszej pozycji, aby przejąć opiekę nad pierwszą pomocą dla nastolatka w depresji . Oto jak się dowiedzieć, kiedy szukać profesjonalnej pomocy.
Kiedy szukać profesjonalnej pomocy dla nastolatki w depresji
Identyfikacja depresji u nastolatków może być trudna, ponieważ niekoniecznie pojawia się we wszystkich aspektach życia nastolatków i może być epizodyczna, pojawiająca się i znikająca.
Ale depresja nastolatków jest często poważna. Błędem jest czekać i mieć nadzieję, że depresja będzie sama w sobie lepsza, ponieważ zazwyczaj tak się nie dzieje. Nieleczona depresja może prowadzić do innych poważnych problemów, takich jak nadużywanie substancji, problemy z zachowaniem i trudności w przezwyciężaniu poważnych chorób.
Kiedy więc jest odpowiedni czas, aby szukać pomocy w przypadku możliwej depresji u nastolatków? Jedna z wytycznych do zastosowania: Jeśli twój nastolatek ma znaczące zmiany w nastroju, zachowaniu lub osobowości, które trwają dłużej niż kilka tygodni, dobrym pomysłem jest poszukiwanie profesjonalnej pomocy w celu ustalenia przyczyny tych zmian.
To nie może być depresja, ale wszelkie długoterminowe zmiany w funkcjonowaniu nastolatków sugerują poważny problem, który należy zidentyfikować i rozwiązać. Zawsze najlepiej jest błądzić po stronie ostrożności, gdy istnieje możliwość depresji nastolatków, ponieważ może się ona pogarszać, a nawet prowadzić do samobójstwa .
Szacowanie Twojej Nastoletniej
Pierwszym krokiem pomagającym nastolatkom z objawami depresji jest dokładna ocena dokonana przez profesjonalistę.
Ten kluczowy krok pomaga dostarczyć cennych informacji o tym, czy twoja nastolatka cierpi na depresję, o nasileniu problemu i jakie opcje leczenia są najbardziej skuteczne.
W zależności od dostępnych zasobów i czasu potrzebnego na ustawienie początkowego terminu, zaplanuj ocenę dla nastolatka z lekarzem lub specjalistą ds. Zdrowia psychicznego, który specjalizuje się w pomaganiu nastolatkom.
Opcje oceny dla Twojego Nastolatka
- Lekarz może zlecić badania krwi, sprawdzić historię rodziny, ocenić aktualne leki, schematy snu i dietę, aby ustalić, czy istnieje fizyczna przyczyna depresji.
- Indywidualny terapeuta specjalizujący się w leczeniu nastolatków może ocenić objawy na podstawie rozmowy z nastolatkiem i członkami rodziny. Te informacje pomagają wskazać konkretne zalecenia dotyczące kolejnych kroków, które mogą być korzystne dla nastolatka.
- Ocena psychologiczna lub testy psychologiczne, wykonane przez psychologa podczas kilku sesji, dostarczają obszernych informacji o nasileniu i charakterze objawów, czynnikach przyczyniających się do wystąpienia i możliwej obecności myśli samobójczych . Ta opcja jest najbardziej odpowiednia w przypadkach, w których diagnoza jest niejasna.
Informacje ujawnione na temat objawów nastolatków w ocenie oraz zalecenia profesjonalisty, który je administruje, ułatwią określenie kolejnych kroków, które należy podjąć.
Zabiegi na depresję nastolatków
Depresja nastolatków można leczyć za pomocą leków , psychoterapii lub ich kombinacji. Twój specjalista ds. Zdrowia psychicznego pomoże Tobie i twojej nastoletniej osobie w podjęciu decyzji o indywidualnym planie leczenia .
Jeśli nastolatek ma skłonności samobójcze, może wymagać hospitalizacji.
Jak możesz pomóc
Jeśli Twój nastolatek ma zdiagnozowaną depresję , istnieją sposoby, które możesz wspierać. Naucz się o depresji, abyś mógł lepiej zrozumieć, co przeżywa twoja nastolatka. Bądź dostępny, aby słuchać i zachęcać nastolatka do rozmowy z tobą o wszystkim, co może ją niepokoić. Wspieraj codzienne czynności nastolatka, takie jak przyjmowanie leków i zdrowe odżywianie, i upewnij się, że Twój dom jest bezpiecznym, zapewniającym komfort miejscem.
Źródło:
"Pomaganie nastolatkom w depresji". US National Library of Medicine (2014)