Jeśli jesteś rodzicem nastolatka, który może mieć depresję, chcę, abyś znał te dwa ważne fakty: nie jesteś sam i jest pomoc dla twojej nastolatki i rodziny.
Przyjmowane statystyki w Stanach Zjednoczonych dotyczące depresji nastolatków z SAMHSA i the Surgeon General stwierdzają, że około 20% nastolatków doświadcza pewnego rodzaju depresji, zanim staną się dorosłymi, między 10-15% nastolatków ma objawy depresji nastolatków w danym czas i około 5% nastolatków cierpi na dużą depresję.
Więc według tych statystyk, jeśli twoja nastoletnia licealistka ma 100 uczniów, 20 z nich będzie cierpieć na depresję w pewnym momencie, zanim staną się dorośli, 10-15 z nich będzie wykazywać oznaki depresji nastolatków w danym momencie - niezależnie od tego, czy czy nie, te objawy rozwiną się w depresję - a 5 z nich będzie cierpieć z powodu dużej depresji. Te nastolatki mają takich rodziców jak ty - nie jesteś sam.
Kiedy twoja nastolatka przeżywa jakiś problem, szczególnie te, które mają stygmatyzację zdrowia psychicznego jak depresja, rodzice mogą czuć się odizolowani lub zakłopotani. Są to normalne uczucia i można je mieć. Ale będziesz musiał przejąć nad nimi kontrolę, odłożyć na bok i szukać pomocy, dzwoniąc do swojego nastoletniego lekarza lub lokalnych służb społecznych . Pomaga twoja nastolatka i twoja rodzina. Obecnie statystyki dotyczące nastolatków z depresją, którzy szukają pomocy, wynoszą mniej niż 33 procent, ale 80 procent nastolatków z depresją może być skutecznie leczonych, jeśli szukają pomocy u lekarza lub terapeuty.
Jak rodzice wiedzą, że nastolatki mają depresję?
Rodzice wiedzą, że nastolatka ma depresję, widząc lekarza, który może rozpoznać depresję nastolatków. Nie ma na to innego wyjścia. W przeciwieństwie do wirusa żołądka lub zwykłego przeziębienia, które można leczyć za pomocą domowego środka, takiego jak zupa z kurczaka, depresja nastolatków musi zostać zdiagnozowana przez lekarza, ponieważ istnieją różne przyczyny depresji - stąd różne sposoby leczenia.
Jeśli nie masz pewności, co jest nastolatkiem, to depresja, możesz użyć tych zasobów, aby pomóc:
- Objawy depresji nastolatków
Depresja nastolatków, jakie są oznaki? Skąd mam wiedzieć, czy mój nastolatek ma depresję? Zasób dla rodziców, którzy uważają, że ich nastolatek może być w depresji, lista objawów depresji nastolatków. - 5 rzeczy, które powinieneś zrobić, jeśli myślisz, że twoja nastolatka jest w depresji
Depresja jest problemem, z którym boryka się wielu nastolatków. Często przebiera się za normalne "huśtawki nastrojów" z powodu dojrzewania lub nastoletniego niepokoju. Dlatego często jest ignorowany, dopóki nie stanie się coś poważniejszego, np. Próba samobójcza lub poważne zachowanie przy podejmowaniu ryzyka doprowadzi nastolatka do kłopotów. Oto pięć rzeczy, które rodzice powinni zrobić, jeśli uważają, że nastolatka ma depresję.
Co wywołuje depresyjne nastroje nastolatki?
Depresja nastolatków może być spowodowana różnymi czynnikami: tragicznym wydarzeniem w życiu nastolatka, genetyczną predyspozycją do depresji lub społecznym wyrzucaniem przez nastolatków, aby wymienić tylko kilka. Nawet bycie nastolatkiem i przechodzenie przez okres dojrzewania jest przyczyną wahań nastroju i przygnębienia. Stres związany z byciem młodym dorosłym, ze wszystkimi jego aspektami społecznymi i niezależnymi, może powodować napady smutku i depresji. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do problemu, jaki mają lekarze w diagnozowaniu depresji nastolatków.
W przypadku rodziców oznacza to, że należy zanotować wszystkie objawy depresji, należy nadal uświadamiać sobie nastroje nastolatków i omawiać wszelkie objawy ze swoim nastoletnim lekarzem.
Jeśli chcesz wiedzieć, co może być przyczyną depresji nastolatków, możesz udać się do źródła i porozmawiać ze swoim nastolatkiem. Mogą być w stanie udzielić ci odpowiedzi - lub mogą nie znać siebie. Tak czy inaczej, rozmowa ze swoim nastolatkiem pomoże ci utrzymać kontakt z nimi w linii prostej podczas ich depresji.
- Wyzwala depresję nastolatków
Depresja u nastolatków może być wywołana przez szereg czynników, w tym reakcję na stres lub zaburzenie równowagi biochemicznej w mózgu. Niektóre z przyczyn możliwego początku depresji u nastolatków są zaskakujące.
- Teen Depression - To nie jest to, co myślisz
Depresja nastolatków ma głęboki wpływ na tych, którzy cierpią na nią, ale objawy często różnią się znacznie od depresji u dorosłych. Oto, co musisz wiedzieć o tym, jak depresja ukazuje się u nastolatków.
Jak mogę pomóc mojej zestresowanej nastolatce?
Zacznij otrzymywać pomoc dla nastolatków na depresję, rozmawiając z lekarzem, dając mu do zrozumienia, że chcesz znaleźć specjalistę w dziedzinie zdrowia psychicznego. Praca z psychiatrą lub kombinacją psychologa i lekarza rodzinnego to najlepsza strategia początkowa dla nastolatka cierpiącego na depresję. Ten rodzaj strategii leczenia nie tylko pomoże twojemu nastolatkowi poradzić sobie z bieżącym problemem, ale także zapobiegnie pogorszeniu się depresji i spowoduje więcej problemów w szkole, życiu społecznym i ich rozwoju.
Niektóre nastolatki cierpiące na depresję nie chcą szukać pomocy. Mogą cię błagać, denerwować się i / lub stać się agresywnym, kiedy to sugerujesz. Tak się dzieje i może być częścią depresji. W takim przypadku musisz szukać pomocy dla swojego nastolatka.
- Jak pomóc swojej przygnębionej nastolatce
Rodzice zazwyczaj muszą przejąć opiekę, aby uzyskać pomoc dla nastoletniej nastolatki. Dowiedz się, kiedy szukać profesjonalnej pomocy dla depresyjnego nastolatka i jakie są pierwsze kroki w tym kierunku. - Opcje terapii dla Twojej przygnębionej nastolatki
Po ocenienie nastolatka na depresję zaproponowane zostaną opcje profesjonalnej terapii i leczenia, obejmujące terapię indywidualną, grupową, rodzinną, lekarską i ekspresywną. To, co działa dla jednego nastolatka, może nie działać dla kogoś innego. Kontynuuj przeglądanie opcji, dopóki nie znajdziesz tych, które pomagają twojemu dziecku czuć się i funkcjonować lepiej. - Jak mogę pomóc mojej nastoletniej dziewczynie, która odmawia pomocy w jej depresji?
Jak mogę pomóc mojej nastolatce, która wydaje się cierpieć na depresję, ale odmawia pomocy? Depresja nastolatków jest poważna i wymaga leczenia. Oto sprawdzone sugestie pomagające nastolatkowi podjąć kroki niezbędne do wyleczenia z depresji. - Strategie pomagające nastolatkom leczyć się z depresji
Kompleksowe podejście do pomocy nastolatkom w depresji łączy profesjonalną terapię ze strategią samopomocy. Te strategie samopomocy mogą pomóc zmienić negatywne wzorce i zapewnić nastolatkom narzędzia, które mogą wdrożyć i zbadać samodzielnie.