Dorośli i dzieci z ADHD walczą z nieuwagą i nadpobudliwością
Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) to schorzenie, które dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych, i charakteryzuje się trudnościami w koncentracji, nadpobudliwością / impulsywnością, dezorganizacją, niską tolerancją na frustrację i innymi objawami, które często zaburzają normalne funkcjonowanie.
Objawy ADHD mogą się rozwijać już w wieku trzech lat. Podczas gdy większość dzieci z ADHD diagnozuje się w momencie, gdy osiągają szkołę podstawową, objawy są czasami mylone jako problemy dyscyplinarne lub są pomijane, gdy dziecko jest zamknięte w sobie i wycofane, co powoduje opóźnienie w diagnozowaniu zaburzenia.
Jak to jest mieć ADHD?
Osobom cierpiącym na ADHD często brakuje wytrwałości lub koncentracji, błąka się z zadaniem, nadmiernie mówi lub wierci się i może podejmować działania, nie myśląc o konsekwencjach. Aby zdiagnozować ADHD, objawy te muszą być chroniczne i zakłócać codzienne życie danej osoby.
Trudności z ustawieniem ostrości mogą powodować następujące zachowania i wyzwania dla osób z ADHD:
- Z widokiem na ważne szczegóły w szkole lub pracy
- Problemy z wykonywaniem zadań od początku do końca, takie jak prace domowe lub inne obowiązki w domu lub w miejscu pracy
- Walcząc o wykonanie zadań wymagających stałej koncentracji, takich jak praca domowa, długie czytanie lub wypełnianie formularzy lub papierkowa robota
- Łatwo rozpraszać się myślami
- Zapominając o powrocie i utrzymywaniu spotkań
Część nadpobudliwości i impulsywności ADHD może powodować takie objawy, jak:
- Wiercąc się lub mówiąc nadmiernie
- Przerywanie innych lub kończenie cudzych zdań
- Niemożność spokojnego siedzenia dla dzieci; dla nastolatków i dorosłych, uczucie niepokoju
- Dla dzieci, przeszkadza nauczycielowi i rozprasza innych uczniów
Małe dzieci często najczęściej wykazują nadpobudliwość, a wraz z wiekiem mogą z większą uwagą borykać się z trudnościami akademickimi.
Niestety, istnieje wiele nieporozumień dotyczących ADHD , a ludzie, którzy nie mają tego zaburzenia, często nie mają empatii wymaganej do zrozumienia tego. W rezultacie dzieci z ADHD są często oznaczane jako nieumotywowane, leniwy lub problematyczne dzieci - a dorośli z ADHD mogą być postrzegani jako nieodpowiedzialni lub niekompetentni, gdy walczą o zapamiętanie ważnych szczegółów lub obowiązków lub gdy wykazują więcej emocji niż inni. Wręcz przeciwnie - posiadanie ADHD nie oznacza, że jesteś mniej inteligentny, a tak naprawdę wiele osób z ADHD jest bardzo jasnych. Po prostu muszą radzić sobie z wieloma innymi rozrywkami niż przeciętny człowiek, więc życie może przez cały czas czuć się jak podniecająca walka.
Nawet jeśli ludzie są świadomi objawów ADHD, mogą nadal czuć się sfrustrowani, gdy mają do czynienia z kimś, kto ma zaburzenie. Jill Stowell, MS, dyrektorka Stowell Learning Center dla dzieci z trudnościami w uczeniu się i wyzwaniami związanymi z uwagą, wyjaśnia: "ponieważ reagujemy emocjonalnie zanim zareagujemy intelektualnie, dzieci z wyzwaniami uwagi są ciągle frustrujące i rozczarowują swoich nauczycieli i rodziców."
Sposób na poznanie ADHD Mind Firsthand
Aby pomóc nauczycielom, rodzicom i rówieśnikom lepiej zrozumieć wyzwania, przed którymi stoi osoba cierpiąca na ADHD każdego dnia, opracowana została przez dr.
Joe i Carol Utay z Pittsburgha. Symulacja rzeczywiście pozwala uczestnikom zrozumieć emocjonalnie, jak to jest odczuwać ucznia, który z uwagi na wyzwania przechodzi przez szkołę. Jak twierdzą twórcy symulacji: "dopóki nie spędzimy czasu w ich butach", trudno jest zrozumieć, ile wysiłku i energii studenci z uwagi na uwagę muszą poświęcić, aby utrzymać i przenieść swoją uwagę. "
Stowell oferuje te symulacje w swoim centrum nauki, aby każdy, kto pracuje z dziećmi z ADHD, mógł zrozumieć ich frustracje. Wyjaśnia to bardziej szczegółowo:
"Osoby uczestniczące w Symulacji wyzwań uwarunkowanych uczestniczą w sześciu typowych szkolnych zajęciach, które są tak skonfigurowane, że uczniowie stają się uczniami z trudnymi wyzwaniami.
Dowiadują się z pierwszej ręki o rzeczach doświadczanych każdego dnia przez studentów z problemami z uwagą: takie rzeczy, jak brak ważnych szczegółów w pisemnych instrukcjach , uczucie dezorientacji i "zagubienia" podczas słuchania, walka o ukończenie quizu z powodu rozproszenia , i frustracja polegająca na tym, że nie wie się, co jest oczekiwane społecznie. "
"Rodzice są zdumieni energią, której potrzebują, aby ich dzieci mogły się skupić i wykonywać w szkole . Są to rodzice, którzy są bardzo zaangażowani i bardzo wspierają swoje dzieci, ale wyrażają, że po raz pierwszy rozumieją, przez co przechodzą ich dzieci i dlaczego zachowują się tak, jak oni. "
Rodzice nie są jedynymi, którzy uważają, że doznania są oświecone. "Nauczyciele" rozpoznają "uczniów we wszystkich działaniach i zupełnie inaczej rozumieją problem" - mówi Stowell.
Rodzice i specjaliści nie tylko rozwijają zrozumienie frustracji i wyzwań dzieci, ale także biorą udział w tym doświadczeniu, a także mają większe poczucie empatii. Wideo z symulacji jest dostępne na Youtube.
Źródło:
Narodowy Instytut Zdrowia Psychicznego. Attention Deficit Hyperactivity Disorder.
Jill Stowell. "Żądanie wywiadu". E-maile do Keatha Low. 20 stycznia 2008 r. I 22 stycznia 2008 r.