Ex-Smoker Musings na 6 miesięcy Smoke-Free
Dla większości byłych palaczy zaprzestanie palenia powoduje zmianę naszej perspektywy i związek z paleniem .
Dla członka Forum poświęconego zaprzestaniu palenia Angela, ta zmiana serca jest przejmująco opisana w wierszu, który napisała, gdy świętowała 6 miesięcy wolne od dymu.
Zasłony są wyłączone, a zasłona dymna uniesiona.
Gratulacje Angeli i dzięki za udostępnienie.
Kiedy myślę o papierosie
© Angela Moten
Kiedy myślę o papierosie,
Myślę o siedmiu tysiącach chemikaliów
który wpadłby mi w usta i
Pali się w moich niegdyś zdrowych płucach.
Myślę o tym paskudnym smaku, tym paskudnym
pierścień zanieczyszczonego powietrza, który stworzyłem w
przestrzeń wokół mojego ciała. Myślę o
wygląda na niesmak dawany przez bliskich.
Myślę o tych, którzy uprzejmie wystąpili
ode mnie i tych, którzy nie
grzecznie odszedł.
Kiedy myślę o papierosie,
Myślę o czterdziestu siedmiu latach
Spędziłem zniewolenie na jego wezwaniu.
Myślę o kłamstwach, które sobie kazałem zapewnić
trzymaj się mnie. Jak przekonałem siebie
że jego zdradzieckie działanie spełniło niektóre
potrzebuję , tajemniczo tęsknotę
nigdy nie odszedł. Myślę o dwudziestce
razy każdego dnia trzymałem złudzenie
że sprawiło, że poczułem się lepiej,
i myślałem, że jestem przy zdrowych zmysłach.
Kiedy myślę o papierosie,
Myślę o długościach, do których chciałbym się udać
zdobyć jedną - Noc samotnych spacerów
do sklepów z alkoholem w niebezpiecznych okolicach,
zabieranie pieniędzy z banków świnek dziecięcych,
pisanie czeków na koncie bez funduszy.
Myślę, że przekonałem się, że jestem normalny
a nie "prawdziwego" ćpuna. Jak okłamałem siebie
stale. Drżę na samą myśl. Ale rzeczy
są teraz lepsze. Jestem wolny. Spojrzałem na demona
w jego twarzy i zobaczył go za kłamcę, którym jest.
Kiedy myślę o papierosie ,
Już nie pożądam jego trującego koła zębatego,
moje zmysły powróciły (i poprawiły się).
Uśmiecham się z uznania, że jestem zwycięzcą.
Moje zdrowie psychiczne powróciło. Jestem silny. ja
zdobyli lekcje na temat tego uzależnienia.
Odsłoniłem prawdę - nie jestem
ofiara ani głupiec. Zaraz po jednym
niszczycielska siła, staję zwycięsko -
kapitan na czele - uderz moje pięści w powietrze.
Radujcie się moją nową odnalezioną wolnością.
Jako aktywni palacze, większość z nas nie zdawała sobie sprawy (lub próbowała uniknąć widzenia), jak destrukcyjny tytoń dotyczy wszystkich aspektów naszego życia. Jednak gdy już zrezygnujemy, nie ma nic bardziej satysfakcjonującego niż inicjacja, która towarzyszy długoterminowemu zaprzestaniu palenia.
Poniższe historie byłych palaczy dają dodatkowe spojrzenie na to, jak to jest być wolnym od dymu 6 miesięcy.
Sześć miesięcy bez dymu - Simon's Story
Jeśli nadal palisz, skorzystaj z poniższych zasobów jako punktu odskoczni.
Dowiedz się, co musisz wiedzieć, aby rzucić palenie na dobre. To jest warte pracy, którą trzeba wykonać, aby osiągnąć.