Osoby cierpiące na zespół stresu pourazowego (PTSD) okazały się być narażone na wysokie ryzyko zachowań związanych z niezdrowymi i autodestrukcyjnymi zachowaniami ; jednak jednym z zachowań, które badano rzadziej, jest trichotillomanię.
Co to jest Trichotillomania?
Zgodnie z podręcznikiem diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-IV), trichotillomanią jest zaburzenie kontroli impulsów, które składa się z następujących objawów:
- Powtarzające się wyciąganie włosów, które ostatecznie powodują zauważalne wypadanie włosów.
- Zwiększenie napięcia bezpośrednio przed wyciągnięciem włosów lub gdy ktoś próbuje powstrzymać się od angażowania się w zachowanie.
- Przyjemność, satysfakcja lub ulga przy wyciąganiu włosów.
Ponadto, aby zdiagnozować trichotillomanię, opisane powyżej objawy nie mogą być lepiej wyjaśnione przez inne zaburzenia lub stan zdrowia. Objawy te muszą również powodować stres lub upośledzenie w różnych dziedzinach życia danej osoby.
Niewiele wiadomo na temat trichotillomanii, ale niektóre badania wskazują, że występuje ona wśród 1 do 2 procent ogólnej populacji. Istnieją jednak dowody sugerujące, że osoby z pewnymi zaburzeniami psychicznymi, takie jak PTSD, mogą być bardziej skłonne do angażowania się w takie zachowanie.
PTSD i Trichotillomania
Aby zbadać związek między ekspozycją na urazy psychiczne, PTSD i trichotillomanią, naukowcy z Skidmore College i Harvard Medical School oraz Massachusetts General Hospital przeprowadzili badanie wśród grupy pacjentów szukających leczenia w klinice trichotillomanii.
Naukowcy zapytali uczestników o ich wcześniejsze traumatyczne narażenie i ocenili objawy PTSD .
Okazało się, że około 75 procent pacjentów stwierdziło, że doświadczyli co najmniej jednego traumatycznego wydarzenia w swoim życiu. Ponadto 19 procent spełnia kryteria rozpoznania PTSD. Warto zauważyć, że ten wskaźnik PTSD jest znacznie wyższy niż w populacji ogólnej .
Co ciekawe, badacze stwierdzili również, że ciężkość trichotillomanii pacjenta wiązała się z mniej nasilonymi objawami PTSD. Według autorów tego badania może to sugerować, że trichotillomanię stosuje się w celu zmniejszenia stresu, lęku i napięcia związanego z występowaniem objawów PTSD.
Chociaż objawy PTSD były mniej nasilone wśród osób z cięższą trichotillomanią, nie musi to oznaczać, że to zachowanie "działa" w odpowiedzi na objawy PTSD. Podobnie jak w przypadku innych autodestrukcyjnych zachowań, chociaż trichotillomania może spowodować początkową redukcję dystresu, nie pozwala ona komuś odpowiednio przetwarzać emocji.
Nic dziwnego, że inne badania wykazały, że trichotillomanię wiąże się z unikaniem emocji . W konsekwencji emocje te mogą w końcu powrócić i mogą wrócić silniejsze. Ponadto, wstyd, że ludzie cierpiący na trichotillomanię mogą czuć się w wyniku utraty włosów, może również ostatecznie pogłębić dystres i pogorszyć niektóre objawy PTSD (na przykład uczucie odległe od innych lub izolacja).
Otrzymywać pomoc
Jeśli cierpisz na PTSD i trichotillomanię, ważne jest, aby szukać pomocy. Istnieje wiele skutecznych terapii dostępnych dla PTSD, a pomyślne ukończenie tych terapii może poprawić odpowiedź na leczenie trichotillomanii lub zmniejszyć potrzebę angażowania się w zachowania, takie jak trichotillomania.
Okazało się na przykład, że odwrócenie nawyku i inne poznawcze interwencje behawioralne okazały się pomocne dla osób z trichotillomanią.
Niektóre leki mają również wsparcie w leczeniu trichotillomanii . Ponadto niektóre badania wykazały, że terapia akceptacyjna i zaangażowanie może być szczególnie pomocna dla osób z trichotillomanią. Możesz dowiedzieć się więcej na temat trichotillomanii i jej leczenia z Centrum edukacji Trichotillomania. Istnieje wiele pomocnych wyszukiwarek lokalizatorów dostawców w Internecie, które mogą pomóc w znalezieniu dostawcy leczenia w Twojej okolicy.
Źródła:
Begotka, AM, Woods, DW i Wetterneck, CT (2004). Związek pomiędzy doświadczaniem unikania a nasileniem trichotillomanii w próbce nieopartej. Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry, 35 , 17-24.
Christenson, GA, i Mansueto, CS (1999). Trichotillomania; Charakterystyka opisowa i fenomenologia. W: DJ Stein, GA Christenson i E. Hollander (Eds.), Trichotillomania (strona 1-41). Washington DC: American Psychiatric Association.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., i Jenike, MA (2006). Aktualne zaburzenie stresu pourazowego i historia traumy w trichotillomanii. Journal of Clinical Psychology, 62 , 1521-1529.
Twohig, MP i Woods, DW (2004). Wstępne badanie dotyczące akceptacji i leczenia zaangażowania oraz odwrócenia nawyków żywieniowych jako leczenia trichotillomanii. Behavior Therapy, 35 , 803-820.