W swojej książce z 1996 roku " Kreatywność: praca i życie 91 wybitnych ludzi" , pozytywny psycholog Mihaly Csikszentmihalyi zasugerował, że "ze wszystkich ludzkich działań kreatywność jest najbliższa spełnieniu, które wszyscy mamy nadzieję osiągnąć w naszym życiu".
Kreatywność pozwala nam rozciągać umysły, robić nowe i ekscytujące rzeczy oraz angażować się w sposób, który przybliża nas o krok do pełnego potencjału.
Więc co dokładnie sprawia, że człowiek jest kreatywny? Czy niektórzy ludzie właśnie urodzili się w ten sposób, czy też jest to umiejętność, którą możesz rozwinąć jak mięsień?
Csikszentmihalyi proponuje, aby niektórzy ludzie posiadali to, co określa jako osobowość twórczą. Podczas gdy niektórzy z pewnością naturalnie przychodzą z tymi tendencjami, włączenie kilku tych twórczych praktyk do twojego codziennego życia może pomóc ci w osiągnięciu pełnego potencjału twórczego.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o badaniach Csikszentmihalyi i dziesięciu umiejętnościach, które jego zdaniem posiadają kreatywni ludzie.
1 - Ludzie kreatywni są energiczni, ale koncentrują się
Kreatywni ludzie mają dużo energii, zarówno fizycznej, jak i mentalnej. Mogą spędzić godziny pracując nad jedną rzeczą, która przyciąga ich uwagę , ale wydaje się, że pozostaje entuzjastyczna przez cały czas. Nie oznacza to, że twórczy ludzie są nadaktywni lub maniakalni. Spędzają dużo czasu w spokoju, spokojnie myśląc i zastanawiając się nad rzeczami, które ich interesują.
2 - Ludzie kreatywni są inteligentni, ale także naiwni
Ludzie kreatywni wydają się być inteligentni, ale badania wykazały, że posiadanie bardzo wysokiego IQ niekoniecznie jest skorelowane z wyższym poziomem twórczego osiągnięcia. Na przykład w słynnym podłużnym badaniu Lewisa Termana dla utalentowanych dzieci wykazano, że wysokie dzieci IQ radzą sobie lepiej w życiu ogólnym, ale ci z bardzo wysokim IQ nie byli dokładnie kreatywnymi geniuszami. Bardzo niewiele osób biorących udział w badaniu wykazało wysoki poziom artystycznych osiągnięć w późniejszym życiu.
Csikszentmihalyi zauważa, że badania sugerują, że istnieje punkt odcięcia na poziomie około 120. Wyższa niż przeciętna inteligencja może przyczynić się do kreatywności, ale posiadanie IQ powyżej 120 niekoniecznie prowadzi do większej kreatywności.
Zamiast tego Csikszentmihalyi sugeruje, że kreatywność wiąże się z pewną dozą mądrości i dziecinady. Kreatywni ludzie są inteligentni, ale potrafią zachować poczucie cudowności, ciekawości i umiejętności patrzenia na świat świeżymi oczami.
3 - Kreatywni ludzie są zabawni, a jednak zdyscyplinowani
Csikszentmihalyi zauważa, że zabawna postawa jest jedną z cech charakterystycznych kreatywności, ale ta beztroska i podekscytowanie jest również odzwierciedlone przez dużą paradoksalną cechę - wytrwałość .
Podczas pracy nad projektem kreatywni ludzie przejawiają determinację i upór. Będą pracować godzinami nad czymś, często pozostając do późna w nocy, dopóki nie będą zadowoleni ze swojej pracy.
Zastanów się, co myślisz, gdy spotkasz kogoś, kto jest artystą. Na pozór brzmi to zarówno ekscytująco, romantycznie, jak i efektownie. A dla wielu bycie artystą z pewnością wiąże się z ogromną ekscytacją. Ale bycie odnoszącym sukcesy artystą to także dużo pracy, której wielu nie dostrzega. Osoba kreatywna zdaje sobie jednak sprawę, że prawdziwa twórczość łączy w sobie zarówno zabawę, jak i ciężką pracę.
4 - Kreatywni ludzie to prawdziwi marzyciele
Kreatywni ludzie lubią śnić na jawie i wyobrażać sobie możliwości i cuda świata. Mogą zanurzyć się w wyobraźni i fantazji, ale pozostają w rzeczywistości. Często opisywane są jako marzyciele, ale to nie znaczy, że żyją z głowami w chmurach. Kreatywne typy, od naukowców przez artystów po muzyków, mogą wymyślić pomysłowe rozwiązania problemów w świecie rzeczywistym.
"Wspaniała sztuka i wspaniała nauka to skok wyobraźni do świata, który różni się od teraźniejszości" - wyjaśnia Csikszentmihalyi. "Reszta społeczeństwa często postrzega nowe idee jako fantazje bez odniesienia do aktualnej rzeczywistości. I mają rację. Ale cały ten punkt nauki i sztuki ma wyjść poza to, co teraz uważamy za rzeczywiste i stworzyć nową rzeczywistość ".
5 - Ludzie kreatywni są ekstrawertyczni i introwertyczni
Chociaż często wpadamy w pułapkę kategoryzowania ludzi jako wyłącznie ekstrawertyków lub introwertycznych , Csikszentmihalyi sugeruje, że kreatywność wymaga połączenia obu tych typów osobowości.
Kreatywni ludzie, jak sądzi, są ekstrawertyczni i zamknięci w sobie. Badania wykazały, że ludzie wydają się być bardziej ekstrawertyczni lub introwertyczni i że te cechy są wyjątkowo stabilne .
Z drugiej strony ludzie kreatywni mają tendencję do wykazywania cech obu typów w tym samym czasie. Oboje są towarzyscy i małomówni, towarzyscy i spokojni. Interakcja z innymi może generować pomysły i inspiracje, a wycofanie się w spokojne miejsce pozwala twórczym osobom w pełni eksplorować te źródła kreatywności.
6 - Ludzie kreatywni są dumni, a jednocześnie skromni
Wysoce kreatywni ludzie są dumni ze swoich osiągnięć i osiągnięć, ale są również świadomi swojego miejsca. Mają ogromny szacunek dla innych, którzy pracują w swojej dziedzinie i wpływ, jaki te poprzednie innowacje miały na ich pracę. Widzą, że ich praca jest często niezwykła w porównaniu do innych, ale nie jest to coś, na czym się koncentrują. Csikszentmihalyi zauważa, że często są tak skoncentrowani na swoim następnym pomyśle lub projekcie, że nie koncentrują się na swoich dotychczasowych osiągnięciach.
7 - Twórcy nie są obciążani przez sztywne role płciowe
Csikszentmihalyi uważa, że twórcze jednostki opierają się, przynajmniej w pewnym stopniu, często sztywnym stereotypom i rolom, które społeczeństwo często stara się egzekwować. Kreatywne dziewczyny i kobiety wydają się być bardziej dominujące niż inne dziewczyny, sugeruje, podczas gdy kreatywni chłopcy i mężczyźni są mniej agresywni i bardziej wrażliwi niż inni mężczyźni.
"Osoba psychicznie androgyniczna podwaja swój repertuar odpowiedzi" - wyjaśnia. "Osoby kreatywne częściej mają nie tylko zalety własnej płci, ale także te drugiej".
8 - Ludzie kreatywni są konserwatywni, a jednak zbuntowani
Kreatywni ludzie są z definicji "gotowymi do użycia" myślicielami i często uważamy ich za nonkonformistów, a nawet trochę zbuntowanych. Ale Csikszentmihalyi uważa, że niemożliwe jest być naprawdę twórczym bez uprzedniego zinternalizowania norm i tradycji kulturowych.
Kreatywność, jak sugeruje, wymaga zarówno tradycyjnego, jak i obrazoburczego. Będąc w stanie docenić, a nawet przyjąć przeszłość, wciąż poszukując nowych i ulepszonych sposobów robienia rzeczy. Kreatywni ludzie mogą być konserwatywni na wiele sposobów, ale wiedzą, że innowacja czasami oznacza podejmowanie ryzyka.
9 - Ludzie kreatywni są namiętni, ale mają cel w swojej pracy
Kreatywni ludzie nie tylko czerpią radość z wykonywanej pracy - szczerze i namiętnie kochają to, co robią. Ale bycie pasjonatem czegoś niekoniecznie prowadzi do wspaniałej pracy. Wyobraź sobie pisarza tak zakochanego w swoim piśmie, że nie chce edytować jednego zdania. Wyobraź sobie, że muzyk niechętnie słucha własnego występu i słyszy obszary wymagające poprawy.
Ludzie kreatywni uwielbiają swoją pracę, ale są również obiektywni i chcą być krytyczni (i krytykować) z tego. Są w stanie oddzielić się od swojej pracy i zobaczyć obszary, które wymagają pracy i poprawy.
10 - Ludzie kreatywni są wrażliwi i otwarci na doświadczenie, ale szczęśliwi i radośni
Csikszentmihalyi sugeruje również, że kreatywni ludzie są bardziej otwarci i wrażliwi, cechy, które mogą przynieść zarówno nagrody, jak i bóle. Akt tworzenia czegoś, wymyślania nowych pomysłów i podejmowania ryzyka, często otwiera ludzi na krytykę, a nawet pogardę. Bolesne, a nawet niszczące, może być poświęcanie lat na coś, co tylko może zostać odrzucone, zignorowane lub wyśmiane.
Ale bycie otwartym na twórcze doświadczenie jest również źródłem wielkiej radości. Może przynieść ogromne szczęście, a wielu kreatywnych ludzi wierzy, że takie uczucia są warte kompromisu w przypadku jakiegokolwiek możliwego bólu.