Przegląd teorii Zygmunta Freuda
Jeśli jesteś nawet najbardziej zwyczajnym studentem psychologii, prawdopodobnie spędziłeś sporo czasu na poznawaniu teorii Zygmunta Freuda. Nawet ludzie, którzy nie są obeznani z psychologią jako przedmiotem, mają przynajmniej pewną świadomość psychoanalizy , szkoły myśli stworzonej przez Zygmunta Freuda. Chociaż możesz mieć pewną znajomość kluczowych pojęć z psychoanalizy, takich jak nieświadomość, fiksacje, mechanizmy obronne i symbolika snu, możesz zastanawiać się, w jaki sposób te pomysły pasują do siebie i jaki mają one wpływ na współczesnych psychologów.
W tym krótkim omówieniu teorii Freuda, dowiedz się więcej o niektórych głównych ideach proponowanych przez Zygmunta Freuda.
Anna O i rozwój terapii Talk
Jednym z największych wkładów Freuda w psychologię była terapia rozmów , myśl, że po prostu mówienie o naszych problemach może pomóc je złagodzić. To dzięki jego współpracy ze swoim bliskim przyjacielem i kolegą Josefem Breuerem Freud dowiedział się o kobiecie znanej w historii sprawy jako Anna O. Prawdziwe imię młodej kobiety brzmiało Bertha Pappenheim, a ona stała się pacjentką Breuera po tym, jak dotknęła go tak zwana histeria , której objawami były m.in. niewyraźne widzenie, halucynacje i częściowy paraliż. W trakcie leczenia Breuer zauważył, że omawianie jej doświadczeń wydaje się w pewnym stopniu łagodzić jej objawy. To właśnie Pappenheim zaczęła określać leczenie jako "mówiące lekarstwo".
Podczas gdy Anna O jest często opisywana jako jedna z pacjentek Freuda, ta dwójka nigdy się nie spotkała. Freud często omawiała swoją sprawę z Breuerem, a obie współpracowały w książce z 1895 roku, opartej na jej leczeniu zatytułowanym " Studia w Histerii" . Freud doszedł do wniosku, że jej histeria jest skutkiem wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie, co doprowadziło do rozłamu w zawodowych i osobistych relacjach Freuda i Breuera.
Anna O może w rzeczywistości nie była pacjentką Freuda, ale jej przypadek w dużej mierze informował o pracy Freuda i późniejszych teoriach dotyczących terapii i psychoanalizy.
Siły napędowe za osobowością
Zgodnie z teorią psychoanalityczną Freuda, cała energia psychiczna jest generowana przez libido . Freud zasugerował, że na nasze stany mentalne wpłynęły dwie konkurujące ze sobą siły: kateksja i anticathexis . Cathexis został opisany jako inwestycja energii mentalnej w osobę, ideę lub obiekt. Jeśli jesteś głodny, możesz na przykład stworzyć mentalny obraz pysznego posiłku, którego pragniesz. W innych przypadkach ego może wykorzystać część energii id do poszukiwania czynności związanych z działaniem, aby rozproszyć część nadwyżki energii z id. Jeśli nie możesz poszukać jedzenia, aby zaspokoić głód, możesz zamiast tego przeglądać książkę kucharską lub przeglądać swój ulubiony blog z przepisami.
Antykateksja obejmuje ego blokujące społecznie niedopuszczalne potrzeby id. Spychanie żądz i pragnień jest jedną z powszechnych form przeciwkostaniowych, ale wiąże się ze znaczną inwestycją energii. Pamiętaj, zgodnie z teorią Freuda, dostępna jest tylko energia libidinalna . Kiedy wiele tej energii przeznacza się na tłumienie impulsów za pomocą anticathexis, mniej energii jest dostępne dla innych procesów.
Freud uważał również, że wiele ludzkich zachowań jest motywowanych przez dwa napędzające instynkty: instynkty życiowe i instynkty śmierci . Instynkty życiowe to te, które odnoszą się do podstawowej potrzeby przetrwania, reprodukcji i przyjemności. Należą do nich takie rzeczy jak potrzeba jedzenia, schronienia, miłości i seksu. Zasugerował także, że wszyscy ludzie mają nieświadome życzenie śmierci, które nazwał instynktem śmierci. Zachowanie autodestruktywne, jak sądził, było jednym z przejawów śmierci. Uważał jednak, że te instynkty śmierci są w dużej mierze łagodzone przez instynkty życiowe.
Psyche: Podstawowa struktura osobowości
W teorii Freuda ludzki umysł jest podzielony na dwie główne części: świadomy i nieświadomy umysł .
Świadomy umysł zawiera wszystkie rzeczy, których jesteśmy świadomi lub które możemy łatwo wprowadzić do świadomości. Z drugiej strony, nieświadomy umysł obejmuje wszystkie rzeczy spoza naszej świadomości - wszystkie życzenia, pragnienia, nadzieje, pragnienia i wspomnienia, które leżą poza świadomością, ale nadal wpływają na zachowanie. Freud porównał umysł do góry lodowej. Czubek góry lodowej, który faktycznie jest widoczny nad wodą, reprezentuje zaledwie niewielką część umysłu, podczas gdy olbrzymi obszar lodu ukryty pod wodą reprezentuje znacznie większą nieświadomość.
Oprócz tych dwóch głównych składników umysłu, teoria freudowska dzieli ludzką osobowość na trzy główne elementy: id, ego i superego . Id jest najbardziej prymitywną częścią osobowości, która jest źródłem wszystkich naszych najbardziej podstawowych pragnień. Ta część osobowości jest całkowicie nieświadoma i służy jako źródło całej energii libidinalnej. Ego jest składową osobowości, która jest oskarżona o radzenie sobie z rzeczywistością i pomaga zapewnić zaspokojenie wymagań id w sposób realistyczny, bezpieczny i społecznie akceptowalny. Superego jest częścią osobowości, która posiada wszystkie zinternalizowane zasady moralne i standardy, które pozyskujemy od naszych rodziców, rodziny i całego społeczeństwa.
Psychoseksualne etapy rozwoju
Teoria Freuda sugeruje, że wraz z rozwojem dzieci, przechodzą one przez serię etapów psychoseksualnych . Na każdym etapie energia przyjemności dla libido skupia się na innej części ciała.
Pięć etapów rozwoju psychoseksualnego to:
- Etap ustny: energie libidalne skupiają się na ustach.
- The Anal Stage: libidalne energie skupiają się na odbycie.
- Etap falliczny: energie libidalne skupiają się na penisie lub łechtaczce.
- The Latent Stage: okres spokoju, w którym obecne jest małe zainteresowanie libidinalne.
- Etap narządów płciowych: energie libidalne koncentrują się na genitaliach.
Pomyślne ukończenie każdego etapu prowadzi do zdrowej osobowości jako dorosłego. Jeśli jednak na danym etapie konflikt pozostanie nierozwiązany, osoba ta może pozostać niezmieniona lub utknąć w tym konkretnym punkcie rozwoju. Fiksacja może wiązać się z nadmierną zależnością lub obsesją na punkcie czegoś związanego z tą fazą rozwoju. Na przykład uważa się, że osoba z "ustną fiksacją" utknęła w ustnym stadium rozwoju. Objawy fiksacji ustnej mogą polegać na nadmiernym poleganiu na zachowaniach ustnych, takich jak palenie, gryzienie paznokci lub jedzenie.
Analiza snów
Nieświadomy umysł odegrał kluczową rolę we wszystkich teoriach Freuda i uważał sny za jeden z kluczowych sposobów, by spojrzeć w to, co leży poza naszą świadomą świadomością. Nazwał sny "królewską drogą do nieświadomości" i wierzył, że badając sny, widział nie tylko, jak działa nieświadomy umysł, ale także, co próbuje ukryć przed świadomą świadomością.
Freud uważał, że treść snów można podzielić na dwa różne typy. Przejawiająca się treść snu obejmowała całą rzeczywistą treść snu - wydarzenia, obrazy i myśli zawarte w śnie. Przejawiona treść jest w istocie tym, co śniący pamięta po przebudzeniu. Z drugiej strony, ukryta treść to wszystkie ukryte i symboliczne znaczenia wewnątrz snu. Freud uważał, że sny są zasadniczo formą spełnienia życzeń. Przyjmując nieprzytomne myśli, uczucia i pragnienia i przekształcając je w formy mniej groźne, ludzie są w stanie zmniejszyć niepokój ego.
Często wykorzystywał analizę snów jako punkt wyjścia w swojej technice swobodnego skojarzenia. Analityk skoncentruje się na konkretnym symbolu snu, a następnie skorzysta z darmowego skojarzenia, aby zobaczyć, jakie inne myśli i obrazy natychmiast trafiły do umysłu klienta.
Mechanizmy obronne
Nawet jeśli nigdy wcześniej nie studiowałeś teorii Freuda, prawdopodobnie słyszałeś, że termin "mechanizmy obronne" splatał się kilka razy. Kiedy ktoś wydaje się być niechętny stawieniu czoła bolesnej prawdzie, możesz oskarżyć ich o bycie "w zaprzeczeniu". Kiedy dana osoba próbuje znaleźć logiczne wytłumaczenie niedopuszczalnego zachowania, możesz zasugerować, że jest "racjonalizująca".
Te rzeczy reprezentują różne rodzaje mechanizmów obronnych lub taktyk, które ego używa, aby chronić się przed lękiem. Niektóre z najbardziej znanych mechanizmów obronnych to odmowa, represja i regresja, ale jest ich o wiele więcej. Dowiedz się więcej o rodzajach obrony i o tym, jak pracują, aby chronić ego w tym przeglądzie mechanizmów obronnych .
Współczesne poglądy na teorię Freuda
Podczas gdy teorie Freuda były szeroko krytykowane, ważne jest, aby pamiętać, że jego praca wniosła istotny wkład w psychologię. Jego praca wywołała istotną zmianę w postrzeganiu chorób psychicznych , sugerując, że nie wszystkie problemy psychologiczne mają przyczyny fizjologiczne. Jego przekonanie, że problemy psychiczne można rozwiązać, mówiąc o nich, pomogło zrewolucjonizować psychoterapię.
Ponieważ wielu współczesnych psychologów nie daje wiele wiary wielu pomysłom Freuda, możesz zapytać, dlaczego w ogóle powinieneś zawracać sobie głowę poznawaniem teorii Freuda. Po pierwsze, a może przede wszystkim, aby zrozumieć, gdzie dzisiaj jest psychologia, należy koniecznie przyjrzeć się temu, gdzie byliśmy i jak się tu dostaliśmy. Praca Freuda dostarcza wglądu w ważny ruch w psychologii, który pomógł zmienić sposób, w jaki myślimy o zdrowiu psychicznym i o tym, jak podchodzimy do zaburzeń psychicznych .
Studiując te teorie i te, które przyszły później, możesz lepiej zrozumieć bogatą i fascynującą historię psychologii. Wiele terminów psychoanalitycznych, takich jak mechanizm obronny , poślizg Freuda i retencja analna stały się częścią naszego codziennego języka. Dowiadując się więcej o swojej pracy i teoriach, możesz lepiej zrozumieć, w jaki sposób te idee i koncepcje wplątały się w strukturę kultury popularnej.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat Freuda, zapoznaj się z poniższymi linkami:
- Zygmunt Freud: jego życie, praca i teorie
- 10 Fascynujących faktów na temat Freuda
- Ilustrowana biografia jego życia
Źródła:
Breuer, J. i Freud, S. (1955). 1893-1895 Badania nad Hysterią Standard Edition 2 Londyn.
Freud, Sigmund. (1900). Interpretacja snów. Wersja standardowa, 5.
Freud, S. (1920). Behavior The Principle (The Standard Edition). Trans. James Strachey. New York: Liveright Publishing Corporation, 1961.
Freud, S. (1920). Manifest Dream Content i Latent Dream Thought. Nowy Jork. Boni i Liveright. Ogólne wprowadzenie do psychoanalizy.
Freud, S. (1923) The Ego and the Id. Londyn: The Hogarth Press Ltd.