Psychoanalityczne podejście do psychologii
Psychoanaliza definiowana jest jako zbiór teorii psychologicznych i technik terapeutycznych, które mają swój początek w pracy i teoriach Zygmunta Freuda. Podstawową ideą w centrum psychoanalizy jest przekonanie, że wszyscy ludzie posiadają nieświadome myśli, uczucia, pragnienia i wspomnienia. Wprowadzając zawartość nieświadomości w świadomość, ludzie są wtedy w stanie doświadczyć katharsis i uzyskać wgląd w ich obecny stan umysłu.
Podstawowe zasady
- Sposób, w jaki ludzie się zachowują, jest w dużym stopniu uzależniony od ich nieświadomych popędów.
- Na rozwój osobowości największy wpływ mają wydarzenia z wczesnego dzieciństwa. Freud zasugerował, że osobowość została w dużej mierze osadzona w kamieniu w wieku pięciu lat.
- Przekazywanie informacji z podświadomości w świadomości może doprowadzić do katharsis i pozwolić ludziom poradzić sobie z tym problemem.
- Ludzie wykorzystują szereg mechanizmów obronnych, aby chronić się przed informacjami zawartymi w podświadomości.
- Problemy emocjonalne i psychologiczne, takie jak depresja i lęk, często są zakorzenione w konfliktach pomiędzy świadomym i nieświadomym umysłem.
- Wykwalifikowany analityk może pomóc w uwidocznieniu niektórych aspektów nieświadomości, wykorzystując różne strategie psychoanalityczne, takie jak analiza snów i wolny związek.
Krótka historia
Zygmunt Freud był założycielem psychoanalizy i psychodynamicznego podejścia do psychologii.
Ta szkoła myślenia podkreślała wpływ nieświadomego umysłu na zachowanie. Freud uważał, że ludzki umysł składa się z trzech elementów: id, ego i superego.
Freudowe teorie psychoseksualnych etapów , nieświadomości i symboliki snu pozostają popularnym tematem zarówno wśród psychologów, jak i osób świeckich, pomimo faktu, że jego praca jest dzisiaj traktowana ze sceptycyzmem przez wielu.
Wiele obserwacji i teorii Freuda opierało się na przypadkach klinicznych i studiach przypadków, co utrudniało uogólnienie jego odkrycia większej populacji. Bez względu na to, teorie Freuda zmieniły nasz sposób myślenia o ludzkim umyśle i zachowaniu i pozostawiły trwały ślad w psychologii i kulturze.
Innym teoretykiem związanym z psychoanalizą jest Erik Erikson . Erikson rozwinął teorie Freuda i podkreślił znaczenie wzrostu w całym okresie życia. Teoria osobowości na etapie psychospołecznym Eriksona pozostaje dzisiaj ważna w naszym rozumieniu rozwoju człowieka.
Według Amerykańskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego psychoanaliza pomaga ludziom zrozumieć siebie poprzez badanie impulsów, których często nie rozpoznają, ponieważ są ukryte w nieświadomości. Dziś psychoanaliza obejmuje nie tylko terapię psychoanalityczną, ale także zastosowaną psychoanalizę (która stosuje zasady psychoanalityczne do rzeczywistych sytuacji i sytuacji), a także neuro-psychoanalizę (która zastosowała neuronaukę do tematów psychoanalitycznych, takich jak sny i represja).
Podczas gdy tradycyjne podejścia freudowskie mogły wypaść z łaski, nowoczesne podejście do terapii psychoanalitycznej podkreśla nieoceniające i empatyczne podejście.
Klienci mogą czuć się bezpiecznie, badając uczucia, pragnienia, wspomnienia i stresory, które mogą prowadzić do problemów psychologicznych. Badania wykazały również, że samokontrola wykorzystywana w procesie psychoanalitycznym może przyczynić się do długoterminowego wzrostu emocjonalnego.
Kluczowe daty
- 1856 - Urodził się Zygmunt Freud
- 1886 - Rok, w którym Freud zaczął terapię
- 1892 - W roku Josef Breuer opisał sprawę Anny O Freudowi
- 1895 - Rok urodzenia Anny Freud
- 1900 - Rok Zygmunt Freud opublikował swoją książkę The Interpretation of Dreams
- 1896 - Rok Zygmunt Freud po raz pierwszy ukuł termin psychoanaliza
- 1907 - W roku powstania Wiedeńskiego Towarzystwa Psychoanalitycznego
- 1908 - odbyło się pierwsze międzynarodowe spotkanie psychoanalityków
- 1909 - Rok, w którym Freud odbył pierwszą i jedyną podróż do Stanów Zjednoczonych
- 1913 - Rok Jung zerwał z Freudem i psychoanalizą
- 1936 - Rok, w którym Wiedeńskie Towarzystwo Psychoanalityczne zostało przemianowane na Międzynarodowe Stowarzyszenie Psychoanalityczne
- 1939 - Rok śmierci Zygmunta Freuda w Londynie po długiej chorobie z powodu raka jamy ustnej
Główni myśliciele w psychoanalizie
- Zygmunt Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Kluczowa terminologia
Psychoanaliza obejmuje także wiele różnych terminów i pomysłów związanych z umysłem, osobowością i leczeniem.
Studium przypadku
Studium przypadku jest zdefiniowane jako dogłębne badanie jednej osoby. Niektóre z najbardziej znanych studiów przypadku Freuda to Dora, Little Hans i Anna O. i miał ogromny wpływ na rozwój jego teorii psychoanalitycznej.
W studium przypadku badacz stara się bardzo intensywnie przyglądać się każdemu aspektowi życia jednostki. Dokładnie badając osobę, nadzieja jest taka, że badacz może uzyskać wgląd w to, w jaki sposób historia tej osoby przyczynia się do jej obecnego zachowania. Podczas gdy nadzieja jest taka, że wgląd uzyskany podczas studium przypadku może odnosić się do innych, często trudno jest uogólniać wyniki, ponieważ studia przypadków wydają się być tak subiektywne.
Świadomy i nieświadomy umysł
Nieświadomy umysł zawiera wszystkie rzeczy, które są poza naszą świadomą świadomością. Mogą to być wspomnienia z wczesnego dzieciństwa, tajne żądze i ukryte dyski. Według Freuda, podświadomość zawiera rzeczy, które mogą być nieprzyjemne, a nawet społecznie niedopuszczalne. Ponieważ te rzeczy mogą powodować ból lub konflikt, są one pochowane w nieświadomości.
Chociaż te myśli, wspomnienia i żądze mogą być poza naszą świadomością, nadal wpływają na sposób, w jaki myślimy, działamy i zachowujemy się. W niektórych przypadkach rzeczy spoza naszej świadomości mogą wpływać na zachowanie w negatywny sposób i prowadzić do psychologicznego dystresu.
Świadomy umysł zawiera wszystko, co jest w naszej świadomości. Zawartość świadomego umysłu to rzeczy, które jesteśmy świadomi lub które mogą łatwo wprowadzić w świadomość.
Id, Ego i Superego
Id : Freud uważał, że osobowość składa się z trzech kluczowych elementów. Pierwszy z nich, który się pojawi, jest znany jako id. Identyfikator zawiera wszystkie nieświadome, podstawowe i pierwotne impulsy.
Ego : Drugi aspekt wyłaniania się osobowości znany jest jako ego. Jest to część osobowości, która musi radzić sobie z wymogami rzeczywistości. Pomaga kontrolować impulsy id i sprawia, że zachowujemy się w sposób realistyczny i akceptowalny. Zamiast angażować się w zachowania zaprojektowane w celu zaspokojenia naszych pragnień i potrzeb, ego zmusza nas do spełnienia naszych potrzeb w sposób społecznie akceptowalny i realistyczny. Oprócz kontrolowania wymagań id, ego pomaga także znaleźć równowagę między naszymi podstawowymi pragnieniami, naszymi ideałami i rzeczywistością.
Superego : Superego jest ostatnim aspektem osobowości, który pojawia się i zawiera nasze ideały i wartości. Wartości i przekonania, które nasi rodzice i społeczeństwo wpajają w nas, są siłą przewodnią superego i dążą do tego, abyśmy zachowywali się zgodnie z tymi zasadami moralnymi.
Mechanizmy obronne Ego
Mechanizm obronny to strategia, którą ego wykorzystuje, aby chronić się przed lękiem. Te narzędzia obronne działają jako zabezpieczenie, aby nieprzyjemne lub nieprzyjemne aspekty nieświadomości nie wchodziły w świadomość. Kiedy coś wydaje się zbyt przytłaczające lub nawet niewłaściwe, mechanizmy obronne pomagają utrzymać informację od świadomości, aby zminimalizować cierpienie.
Krytyka
- Teorie Freuda przeceniły nieświadomy umysł, seks, agresję i doświadczenia z dzieciństwa.
- Wiele koncepcji zaproponowanych przez teoretyków psychoanalitycznych jest trudnych do zmierzenia i określenia ilościowego.
- Większość pomysłów Freuda opierała się raczej na studiach przypadku i obserwacjach klinicznych niż na badaniach empirycznych.
Silne strony
- Podczas gdy większość teorii psychodynamicznych nie polegała na badaniach eksperymentalnych, metody i teorie myślenia psychoanalitycznego przyczyniły się do rozwoju psychologii eksperymentalnej.
- Wiele teorii osobowości opracowanych przez myślicieli psychodynamicznych jest nadal wpływowych dzisiaj, w tym teoria psychospołecznych teorii Eriksona i psychoseksualna teoria sceniczna Freuda.
- Psychoanaliza otworzyła nowe spojrzenie na chorobę psychiczną, sugerując, że mówienie o problemach z profesjonalistą może pomóc w złagodzeniu objawów psychologicznego dystresu.
Referencje:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychoanalityczne. (nd). O psychoanalizie. Źródło: http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Wstępne wykłady z psychoanalizy . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). Ego i mechanizmy obronne. Londyn: książki Karnacka.
Schwartz, C. (2015). Kiedy Freud rozważa fMRI. Atlantyk . Źródło: http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.