Kłopotliwe zachowania, które mogą stać się źródłem niepełnosprawności
Obrzęki są kluczowym objawem zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych (OCD) . Tak czy inaczej, z całą pewnością wszyscy sprawdziliśmy dwa razy, czy zamknęliśmy drzwi wejściowe, zapukałem w drewno, żeby odpędzić katastrofę, albo poprawiliśmy obraz kilka razy, dopóki nie zwisało idealnie. Podczas gdy większość ludzi zajmuje się codziennym życiem, nie dbając o te doświadczenia, jeśli masz OCD , kompulsje takie jak te mogą przejąć twoje życie i stać się źródłem niepełnosprawności.
Czym są kompulsje?
Zachowania, które powtarzacie w kółko, to kompulsje. Możesz wielokrotnie sprawdzać, czy drzwi przednie są zablokowane lub czy piec jest wyłączony. Są to zachowania, które uważasz, że musisz wykonywać w kółko, często przez wiele godzin. Na przykład, jeśli masz obsesję na punkcie zanieczyszczenia, możesz umyć ręce w kółko. Inne typowe rodzaje kompulsji obejmują czyszczenie, liczenie, sprawdzanie, żądanie lub domaganie się potwierdzenia, powtarzania fraz lub sekwencji słów oraz zapewnienie porządku i symetrii.
Kompulsje to Odrzucanie i Nierealistyczne Rozwiązania
Kompulsje mają na celu pozbycie się lęku lub próbę powstrzymania sytuacji, której się boisz, na przykład śmierci bliskiej osoby. Oczywiście kompulsje są często nierealistycznymi rozwiązaniami problemów, którym powinny zapobiegać. Na przykład jest mało prawdopodobne, jeśli nie niemożliwe, że składanie prania w określony sposób lub odliczanie do określonej liczby może kiedykolwiek zapobiec śmierci bliskiej osoby.
Jeśli masz OCD, zazwyczaj masz wgląd w fakt, że przymus ma niewiele wspólnego z faktycznym wydarzeniem, ale odczuwasz intensywną potrzebę wykonania przymusu.
Kompulsje są zwykle tak wyniszczające, że masz trudności z utrzymaniem pracy lub utrzymaniem osobistych relacji . Ponadto, chociaż jakakolwiek intymna relacja ma swoje wzloty i upadki, spotykanie kogoś z OCD, który ma ciężkie i niezarządzane kompulsje, może stanowić dodatkowe wyzwanie.
Kompulsje i zaburzenia spektrum OCD
Istnieje szereg innych zaburzeń, które, choć technicznie nie spełniają kryteriów diagnostycznych DSM dla OCD, mają bardzo podobne objawy i mieszczą się w tak zwanym spektrum OCD. To widmo wychwytuje różne skupienia symptomów, które przypominają, ale nie są dokładnie takie same, jak OCD. Często, ale nie zawsze, jedyną różnicą między OCD a danym zaburzeniem ze spektrum OCD jest specyficzna koncentracja obsesji i / lub kompulsji. Na przykład ludzie z patologicznym zrywaniem skóry czują się zmuszeni do wybierania lub kopania ich skóry w celu usunięcia drobnych nieprawidłowości, takich jak krety lub piegi.
Leczenie kompulsji
Kompulsje są skutecznie leczone za pomocą leków i / lub psychoterapii. Leczenie OCD koncentruje się na lekach zwanych selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI). Do dobrze znanych SSRI należą Prozac (fluoksetyna), Zoloft (sertralina) i Paxil (paroksetyna). Anafranil (klomipramina), tricykliczny lek przeciwdepresyjny, może również być stosowany w leczeniu OCD.
Terapie psychologiczne są skutecznymi metodami leczenia w celu zmniejszenia częstotliwości i intensywności objawów OCD. Skuteczne terapie psychologiczne dla OCD uwypuklają zmiany w zachowaniu i / lub myśli.
W razie potrzeby psychoterapię można przeprowadzić samodzielnie lub w połączeniu z lekami. Dwa główne typy terapii psychologicznych dla OCD to terapia poznawczo-behawioralna (CBT) oraz terapia zapobiegająca ekspozycji i odpowiedzi (ERP). ERP jest szczególnie skuteczny w leczeniu kompulsji.
Źródło:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. "Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych, wydanie 4, korekta tekstów" 2000 Washington, DC: Author.