Kiedy Twoje dziecko ma ADHD, stresory i niepewności związane z problemami rodzicielstwa mogą szybko rosnąć, pozostawiając rodzica, który czuje się niepewny, sfrustrowany, przytłoczony - a czasami zupełnie sam. Łączenie się z innymi, którzy rozumieją i doświadczają tych samych wyzwań, może pomóc. Taka grupa może zapewnić nie tylko to ważne poczucie wspólnoty i wsparcia, ale także zapewnia dokładne informacje i edukację na temat ADHD oraz jak najlepiej nią zarządzać.
Ale co rodzic powinien zrobić, jeśli w jego okolicy nie ma grupy wsparcia ADHD? Susan Collins z Greensboro, NC znalazła się w tej sytuacji po tym, jak jej syn został zdiagnozowany z ADHD w młodym wieku. "Zacząłem się zastanawiać, czy istnieją lokalne grupy wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD" - wspomina Collins. "Odpowiedź była taka sama -" Nie, ale to świetny pomysł, powinieneś zacząć ". Tak też zrobiła, wraz z koleżanką Blair Churchill.
Początek grupy wsparcia dla rodziców ADHD w Greensboro
Collins i Churchill spotkali się jesienią 2007 r. Na wykładzie "Zrozumienie ADHD" udzielonym przez psychiatrę rejonowego i sponsorowanego przez miejscowy szpital, Moses Cone. "Zachęciła mnie sala pełna rodziców, którzy zajmowali się podobnymi sprawami" - wspomina Collins. "Siedziałem obok Blair i zdaliśmy sobie sprawę, że nasi chłopcy byli dokładnie w tym samym wieku co ADHD." Sherri McMillen (z działu marketingu Moses Cone Behavioral Health Center) ułatwiła prezentację tej nocy.
Po spotkaniu Blair i ja rozmawialiśmy z Sherri o tym, jak korzystne byłoby móc spotkać się z lokalnymi rodzicami, aby podzielić się historiami, a także dowiedzieć się informacji od profesjonalistów. "Collins i Churchill spotkali się z McMillenem w ciągu następnych tygodni i rozpoczęto oficjalną misję założenia lokalnej grupy wsparcia dla rodziców dzieci z ADHD .
Zasoby społecznościowe wspierające grupę
Oprócz McMillena w Moses Cone, Collins i Churchill skontaktowali się z dr Arthurem Anastopoulosem, założycielem i dyrektorem Kliniki ADHD na lokalnym uniwersytecie, University of North Carolina-Greensboro. Dr Anastopoulos, uznany na całym świecie ekspert w dziedzinie ADHD i profesor na wydziale psychologii, w pełni poparł misję zainicjowanej przez rodziców grupy wsparcia dla rodziców. Zaoferował profesjonalne doradztwo i podpisał się jako doradca kliniczny grupy.
Collins i Churchill spotkali się z Brooke Juneau z Family Support Network. Sieć pomocy rodzinnej w Centralnej Karolinie służy rodzinom, których dzieci zostały zdiagnozowane ze specjalną potrzebą lub chorobą przewlekłą lub które urodziły się przedwcześnie. "Byli fantastycznym wsparciem dla nas, jak założyć wspólnotową grupę wsparcia, ponieważ pomagają w kilku innych grupach wsparcia dla rodziców w tym obszarze", wyjaśnia Collins.
Wszystko zaczęło się zbierać - doradca kliniczny i ekspert, który ich poprowadzi (dr Anastopoulos), pomoc w tworzeniu grupy wsparcia społeczności (za pośrednictwem sieci wsparcia dla rodzin) oraz pomoc w marketingu i informowaniu o grupie ( poprzez Moses Cone Behavioural Health).
"To było naprawdę idealne połączenie tych trzech organizacji społecznych i dwóch matek." Każda wiedza specjalistyczna uzupełniała się wzajemnie i wszyscy tak dobrze współpracowaliśmy "- mówi Collins. "Nasze spotkania planistyczne stały się czymś, na co wszyscy czekaliśmy i powstały silne przyjaźnie".
Po prawie rocznym planowaniu, pierwsze spotkanie grupy wsparcia społeczności odbyło się we wrześniu 2008 r. W lokalnym kościele, Trinity Church (który nadal łaskawie zapewnia miejsce spotkań dla grupy bezpłatnie). "Moses Cone dostarczył ulotki promujące spotkanie, które Blair i ja przeprowadziliśmy w całym mieście - do gabinetów pediatry, psychologów, szkół, sklepów spożywczych, bibliotek itp." Wspomina Collins.
"Moses Cone Behavior Health and Family Support Network ma dość obszerny e-mail ListServ i byli oni w stanie wysłać ulotkę do wszystkich szkół w okolicy, a także do profesjonalnych gabinetów lekarskich, psychologów. do naszej pierwszej grupy wsparcia i byliśmy zachwyceni! "
Focus of the Support Group
Spotkania grup wsparcia mają strukturę rozpoczynającą się od 30-minutowego czasu towarzyskiego z przekąskami, a następnie godzinną prezentację przez mówcę lub grupę ekspertów ADHD, a następnie 30-minutowy okres na pytania i odpowiedzi. Wśród prelegentów znaleźli się lokalni psychologowie, pediatrzy rozwojowi, psychiatrzy, specjaliści ds. Edukacji, przedstawiciele szkolnego programu wyjątkowych dzieci, a nawet znani w kraju eksperci w dziedzinie ADHD. Każde spotkanie grupy wsparcia ma wysokiej jakości mówcę, który jest ekspertem w dziedzinie ADHD.
"Myślę, że profesjonalizm naszej grupy przyciąga wielu ludzi", mówi Collins, który wyjaśnia, że celem grupy jest dostarczanie rodzicom i opiekunom opartych na dowodach informacji na temat ADHD. "Chcieliśmy uzyskać naukowe, zgodne z prawem informacje dostarczone przez naszych prelegentów: wydaje się, że tak wiele informacji jest dostępnych za pośrednictwem Internetu itp., Które NIE są ważne w związku z ADHD i chcieliśmy miejsca, w którym rodzice mogliby uzyskać aktualne i dokładne informacje".
Geodezja rodziców dla tematów
Collins i Churchill opracowali również ankietę, która została przekazana rodzicom w celu ustalenia, które tematy związane z ADHD były przedmiotem zainteresowania. Tematy na rok były następnie oparte na odpowiedzi ankiety. Omawiane tematy obejmowały ADHD 101 , zarządzanie lekami , strategie rodzicielskie, zakwaterowanie w klasach , interwencje szkolne , zarządzanie przejściami i innymi trudnymi zachowaniami w domu , polepszanie relacji między rówieśnikami oraz ADHD u dorosłych .
Collins zauważa, że wygląd grupy może się zmieniać w czasie, ale początkową wizją było kontynuowanie spotkania typu wykład z pytaniami i odpowiedziami na końcu. Ten format wydaje się dobrze działać, zapewnia edukację ADHD i jest wygodny dla nowych rodziców. W tym ustawieniu nikt nie jest "na miejscu" ani nie może zostać dopuszczony do udziału, choć rodzice z pewnością mogą wziąć w nim udział. Atmosfera jest pełna szacunku, wspierająca, przyjazna i niezauważalna.
"To trudna diagnoza, która bardzo nam pomogła w spotkaniach z innymi rodzicami, którzy przeżyli podobne podróże, a dla nas wszystkich ogromna różnica sprawia, że czujemy się wspierani" - mówi Collins. "Szczerze mówiąc, uważam, że nasze planety idealnie pasowały do tej grupy, myślę, że wszystkie te grupy - Dr Anastopoulos i Klinika ADHD UNCG, Moses Cone Behavioural Health, Family Support Network i Trinity Church - zobaczyły potrzebna była wspólnota i wszyscy przyczynili się do tego, co mogli i po prostu zadziałali. "
Źródło:
Molly Sentell Haile, Korespondencja za pośrednictwem poczty elektronicznej. 14 i 27 lipca 2011 r
Susan Parker, Korespondencja za pośrednictwem poczty elektronicznej. 22 marca 2011 r. I 7 lipca 2011 r.