Jak ludzie są traktowani przez megalofobię i jak się ją leczy?
Megalofobia to strach przed dużymi obiektami. Przedmiot może poruszać się między dużymi statkami, samolotami i dużymi zwierzętami, a także wysokimi rzeźbami. Jest inny dla każdego i dostępne jest leczenie, które pomoże ci poradzić sobie z tą fobią .
Pełny zakres megalofobii
Jeśli cierpisz na megalofobię, możesz jedynie bać się dużych jak życie obiektów.
Może to obejmować duże zwierzęta, takie jak wieloryby lub słonie lub duże drzewa, takie jak sekwoje lub sekwoje. Twoja fobia może być zarezerwowana dla masywnych obiektów stworzonych przez człowieka, takich jak statki i sterowce lub obiekty stacjonarne, takie jak duże rzeźby i posągi,
Niektórzy ludzie mają megalofobię wraz z inną fobią, taką jak herpetofobia lub lęk przed gadami . To powoduje, że człowiek boi się dużych węży lub aligatorów. Inne połączone przypadki obejmują strach przed oceanicznymi lub morskimi stworzeniami znanymi jako thalassophobia.
Posiadanie tych fobie może znacznie ograniczyć interakcje społeczne. Koniecznie musisz zrozumieć swoją fobię i uzyskać pomoc, której potrzebujesz, aby ją pokonać. Rzućmy okiem na rzeczywistość za iluzją.
Zrozumienie megalofobii
Ta fobia dużych obiektów jest zwykle kojarzona z obiektami, które są większe niż rzeczywisty obiekt, który reprezentują. Może to być większa niż życie rzeźba osoby z historii lub zwierzęcia, która nie pasuje do typowej wielkości, którą kojarzymy z gatunkiem.
Dla osób z megalofobią te nienormalne rozmiary powodują prawdziwe uczucie strachu, gdy inni mogą być pod wrażeniem wielkości.
Doskonałym przykładem jest strach przed gigantycznymi zwierzętami. Olbrzymia kałamarnica była częścią mitologii i wiedzy od najwcześniejszych dni żaglowców. Legendy obfitują w żeglarzy zagubionych w potworach z głębin.
Jest prawdopodobne, że w czasach przed nowoczesnymi systemami nawigacyjnymi, wiele z tych statków zostało po prostu osuniętych na mieliznę lub uderzonych o skały. Mimo to pogłoski trwały, choć wielu uważało, że gigantyczna kałamarnica to tylko mit. Pierwsze zdjęcia żywej gigantycznej kałamarnicy zostały ostatecznie uzyskane w 2004 roku. W latach 50. komiksy i science fiction były ogromnymi trendami, szczególnie wśród nastoletnich chłopców.
Łatwo sobie wyobrazić, jak obsesja na punkcie gigantycznej kałamarnicy może przekształcić się w pełną fobię. Nawet dziś fobie gigantycznych "zabójczych" zwierząt przetrwały i są wykorzystywane w filmach takich jak Szczęki i Anakonda.
Jak traktuje się megalofobię?
Podczas gdy freudowska psychoanaliza i behawioryzm były silne w latach 50., humanizm zaczął w tym czasie przejmować kontrolę. Eksperymentalne terapie również nie były tak mocno uregulowane, jak obecnie. Wielu psychologów uważało, że eksperymentowanie było konieczne, aby poszerzyć zakres badań i wiedzy na temat fobii.
Dzisiaj, oczywiście, leczenie jest wysoce uregulowane i zwykle zalicza się do jednej z kilku uznanych kategorii. Najczęstszą jest terapia poznawczo-behawioralna , w której klient jest zachęcany do zastępowania myśli fobowych bardziej racjonalnymi.
Psycholog może dosłownie przejść przez kogoś, czego obawiają się dużych przedmiotów. W procesie starają się zracjonalizować, dlaczego strach może być nieuzasadniony. Celem jest zatem przeanalizowanie bardziej realistycznych scenariuszy, które pomogą im wyjść z nierealnych początków ich lęków.
Często używa się powodzi i systematycznej desensytyzacji, w której klient jest narażony na obawy przed obiektem. W żadnym momencie klient nie jest narażony na żadne niebezpieczeństwo.
Jeśli masz fobię dużych obiektów lub zwierząt, ważne jest, aby natychmiast rozpocząć leczenie. Przy odpowiednim leczeniu większość fobii można wyleczyć lub zagospodarować, ale z czasem nieleczone fobie mają tendencję do pogarszania się.
Skontaktuj się ze swoim lekarzem lub specjalistą ds. Zdrowia psychicznego, aby opracować spersonalizowany plan leczenia .
Źródło:
Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. Podręcznik diagnostyczny i statystyczny zaburzeń psychicznych (DSM-5). 5 ed. 2013.