12 kroków AA i Al-Anon
Kluczem do Etapu 6 jest akceptacja akceptujących wad charakteru dokładnie takimi, jakie są i chęć ich wypuszczenia.
Krok 6: " Byli całkowicie gotowi, aby Bóg usunął wszystkie te wady charakteru".
Po zidentyfikowaniu niedociągnięć i przyznaniu się do nich przez działanie kroków 4 i 5, następny krok zmusza członków 12-etapowych grup ratowniczych do zadawania sobie pytań, czy naprawdę chcą zrezygnować z niektórych z tych wad.
W końcu niektórzy z nich byli tak długo, są jak starzy przyjaciele. Są wygodne.
Ale jeśli poprzednie kroki zostały zrobione dokładnie i uczciwie, wiele razy spotykając się z prawdą może przynieść poczucie winy, która jest wielką motywacją, aby stać się "całkowicie gotową", aby usunąć te niedociągnięcia. Podobnie jak w przypadku wszystkich etapów, zdolność do zostania gotowym pochodzi z wyższej mocy, mocy większej od ciebie.
Jak krok 6 odnosi się do alkoholizmu
Ideą tej fazy 12-etapowych kroków odzyskiwania od 4 do 7 jest rozwiązanie niektórych osobistych problemów, niedociągnięć i wad charakteru, które mogły być czynnikiem decydującym o tym, aby zacząć pić w pierwszej kolejności.
Jeśli po prostu przestaniemy pić i nie zajmiemy się niektórymi z tych innych problemów, mogą spowodować, że znajdziecie się w sytuacjach, które mogą spowodować nawrót choroby . Na przykład, jeśli sposób, w jaki wyrażasz złość lub sposób, w jaki reagujesz na odrzucenie, jest problemem dla innych wokół ciebie, możesz skończyć z rujnowaniem relacji i to może spowodować, że znowu będziesz pił.
Co więcej, jeśli przestaniesz pić "tylko" i nie zajmiesz się innymi sprawami, możesz skończyć to, co niektórzy nazywają " suchym pijakiem ", a skończy się zgorzkniałym i urażonym. W takim przypadku możesz być trzeźwy, ale bardzo nieszczęśliwy.
Łatwe powtarzanie starych zachowań
W 12-stopniowych pokojach jest powiedzenie, że można złapać trzeźwego złodzieja konia, ale nadal masz złodzieja konia.
Lub inny, "możesz wziąć rum z keksa, ale nadal masz keks." Oznacza to, że jeśli wszystko, co robisz, to przestać pić i nie zmieniasz niektórych innych zachowań, łatwiej będzie ci wrócić do starych nawyków, w tym pójść do baru, by utopić swoje smutki.
Dlatego kroki od 4 do 7 znajdują się w środku 12 kroków. Jeśli nie przyznasz się do niedociągnięć i nie podejmiesz kroków w celu rozwiązania tych problemów, duchowe przebudzenie może nigdy nie nadejść. Chodzi o to, by być uczciwym wobec siebie i otoczenia.
Identyfikacja twoich niedociągnięć i przyznanie się do nich nie jest końcem tego procesu. Stanie się "całkowicie gotowym", aby coś z nimi zrobić, jest kluczem do rozwiązania.
Inni w procesie odzyskiwania dzielili się swoimi doświadczeniami z Krokiem 6. Oto niektóre z ich historii:
Krok 6: Skromność
Krok 6 polega na wykonaniu pierwszych pięciu kroków , a potem na skromności. Nie jest to łatwe dla wielu alkoholików. Pierwsze pięć kroków wydaje się na początku wyczerpujące, ale udało im się to zrobić. Następnie wchodzi część "pokorna".
Jak jesteś pokorny? Jeśli wiadomości z pierwszych pięciu kroków zapadną, znajdziesz pokorę. Jeśli wiadomość jakoś uciekła, wróć do pracy i ponownie sprawdź, co zrobiłeś, a następnie spróbuj ponownie.
Jeden z członków AA, Sox, opowiada, jak często ranił przyjaciół, rodzinę i pracodawców, ale racjonalizował swoje zachowanie i obwiniał tego, który został ranny. Wykonując czynności i przyjmując odpowiedzialność za konsekwencje swoich działań i zaniedbań, czuł wstyd i skruchę. Zwrócił się do swojej wyższej mocy w modlitwie w głębokiej pokorze, aby usunąć swoje wady. Następnie mógłby dokonać drogi odkupienia, naprawiając .