Pdoc jest skrótem lub slangiem dla psychiatry . Niektórzy ludzie mogą również używać pdoc, odwołując się do swojego psychologa . Często będziesz widział pdoc używany w społecznościach online, takich jak fora i czaty. Możesz również usłyszeć go w ustawieniach grupy pacjentów, takich jak szpitale lub terapia.
Historia terminu Pdoc
Pdoc to skompresowana fraza łącząca psychiatrę / psychologa z lekarzem.
W rozmowach pacjenci często chcą rozróżnić między lekarzem ogólnym a lekarzem psychiatrą, ale psychiatra jest długim słowem i trudno go przeliterować. Tak więc, zgodnie z trendami wiadomości i smsów, aby polegać na skrótach i akronimach, mamy ewolucję nowego słowa - pdoc.
Rodzaje specjalistów od zdrowia psychicznego
Istnieje kilka różnych rodzajów specjalistów zdrowia psychicznego, którzy mogą zadbać o twoje potrzeby. Zawierają:
- Psychiatrzy. To są lekarze z wykształceniem medycznym. Mogą przepisać leki, zdiagnozować określone schorzenia lub choroby psychiczne, a także leczyć je i zapewnić psychoterapię .
- Psychologowie. To także lekarze, ale nie lekarze. Specjalizują się w diagnozowaniu zaburzeń psychicznych i psychoterapii. Mogą przepisywać leki tylko w niektórych stanach. Istnieją dwie różne formy programów doktoranckich w psychologii. Około 75 procent tych lekarzy jest doktoratami w zakresie doktora. w filozofii. Te programy szkoleniowe kładą nacisk na szkolenia badawcze. Programy PsyD (doktoraty z psychologii) kładą nacisk na trening kliniczny w stosunku do badań. W prawdziwym świecie praktykujący zarówno z doktoratem, jak i PsyD często mają podobne praktyki.
- Pielęgniarki zdrowia psychiatrycznego. Są to zarejestrowane pielęgniarki ze specjalnym szkoleniem w zakresie zdrowia psychicznego. Istnieje wiele poziomów, od tytułów magisterskich po doktoraty, a niektóre typy są w stanie przepisać leki w określonych stanach.
- Licencjonowani kliniczni pracownicy socjalni. Ci pracownicy socjalni mają tytuł magistra lub doktora i mogą specjalizować się w zdrowiu psychicznym. Potrafi diagnozować i zapewniać terapię, w zależności od poziomu wykształcenia.
- Licencjonowany doradca zawodowy. Większość stanów wymaga magistra w zakresie poradnictwa lub psychologii, a także doświadczenia w klinice. Potrafi diagnozować i zapewniać psychoterapię, ale także nie przepisuje leków.
Psychoterapie pokazane jako skuteczne w zaburzeniu afektywnym dwubiegunowym
Dwa rodzaje psychoterapii, które okazały się szczególnie skuteczne w chorobie afektywnej dwubiegunowej, to terapia skoncentrowana na rodzinie (FFT) i terapia poznawczo-behawioralna (CBT).
- Terapia rodzinna została opracowana specjalnie do leczenia zaburzeń afektywnych dwubiegunowych i obejmuje członków rodziny podczas sesji, aby poprawić relacje między wszystkimi członkami rodziny. Pomaga to Twojej rodzinie wiedzieć, jak najlepiej Cię wspierać, nauczyć się dobrze komunikować ze sobą i wspólnie rozwiązywać problemy. Mogą nawet nauczyć się, jak rozpoznać, czy masz problemy z chorobą. Terapia ta pomaga także każdemu członkowi rodziny uczyć się radzić sobie ze stresem wynikającym z zaburzeń afektywnych dwubiegunowych lub z ukochaną osobą.
- Terapia poznawczo-behawioralna jest połączeniem terapii poznawczej i terapii behawioralnej opracowanej w celu połączenia najlepszych z nich. Pomaga nauczyć się radzić sobie z objawami i zastępować potencjalne negatywne myślenie bardziej racjonalnym myśleniem. Może również pomóc ci nauczyć się mówić, kiedy masz epizod nastrojów i daje ci narzędzia do utrzymania planu leczenia, co zmniejsza twoje szanse nawrotu.
Leki na zaburzenia dwubiegunowe
Jeśli masz zaburzenia afektywne dwubiegunowe, najprawdopodobniej zostaną przepisane leki, które pomogą kontrolować objawy. Typowe leki stosowane w chorobie dwubiegunowej obejmują:
- Stabilizatory nastroju pomagają kontrolować epizody maniakalne i / lub hipomaniakalne .
- Leki przeciwpsychotyczne mogą pomóc, jeśli inne leki nie kontrolują objawów depresyjnych lub maniakalnych. Leki przeciwpsychotyczne są zwykle rozkładane na starsze " typowe leki przeciwpsychotyczne " i na nowsze " atypowe leki przeciwdepresyjne ".
- Leki przeciwdepresyjne zwykle nie są przepisywane osobno, ponieważ mogą wywołać maniakalny lub hipomaniakalny epizod, ale stosowane w połączeniu z innymi lekami, mogą leczyć objawy depresyjne.
- Leki przeciwlękowe są zwykle używane przez krótki czas i mogą pomóc w problemach ze snem i lękiem .
Radzenie sobie z zaburzeniem dwubiegunowym
Znalezienie terapeuty, z którym czujesz się komfortowo, jest jednym z najważniejszych kroków w radzeniu sobie z zaburzeniem dwubiegunowym. Leki są bardzo pomocne, ale nie są w stanie pomóc ci zrozumieć twojego stanu, w tym nauczyć się rozpoznawać wyzwalacze choroby afektywnej dwubiegunowej . Jeśli jeszcze nie zrobiłeś tego ważnego kroku, oto kilka wskazówek, jak znaleźć terapeuty, który jest odpowiedni dla ciebie .
> Źródła:
> National Alliance on Mental Illness. Mental Health Professionals.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. i in. Interwencje psychologiczne dla osób dorosłych z zaburzeniem dwubiegunowym: przegląd systematyczny i metaanaliza. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.