Jeśli dziecko, dorastający lub młody dorosły ma objawy zaburzeń odżywiania, w tym jadłowstręt psychiczny , bulimię lub zaburzenia popędowe, co powinieneś zrobić? W przeszłości rodzice byli często uczeni, że interwencja rodziców z zaburzeniami odżywiania może pogorszyć sytuację. Teraz wiemy, że tak nie jest: jesteś najlepszym sojusznikiem twojego dziecka w leczeniu.
Ważne jest, aby działać, a nie stać i patrzeć. Zaburzenie odżywiania może być kryzysem medycznym. W skrajnych przypadkach może to być śmiertelne . Jednak przy wczesnej interwencji szansa pełnego wyzdrowienia jest bardzo dobra.
1. Zaufaj swojemu instynktowi rodzicielskiemu
Często zdarza się, że osoby z zaburzeniami odżywiania nie mają nawet świadomości, że mają problem. To się nazywa anosognozja . Twoje dziecko prawdopodobnie zaprzeczy, że pojawia się problem, gdy zostaniesz o to poproszony bezpośrednio. Nie pozwól, aby cię to wyrzuciło. Obserwuj i obserwuj go uważnie. Przejrzyj te potencjalne znaki ostrzegawcze u dzieci i te objawy u starszych osób.
2. Nie obwiniaj siebie
Wspólna reakcja rodziców na uczenie się dziecka ma jakiekolwiek problemy lub choroby to obwinianie siebie. Nie rób tego! Rodzice nie powodują zaburzeń odżywiania . Za każdym razem, gdy próbujesz zrozumieć, co mogło spowodować zaburzenie odżywiania, jest czas, który zmarnowałeś. Zamiast tego skup się na pomaganiu swojemu dziecku, wykonując pozostałe czynności poniżej.
3. Bądź poinformowany
Bycie świadomym konsumentem zdrowia psychicznego pomoże ci pomóc dziecku w odzyskaniu zdrowia. Czytaj i ucz się na temat zaburzeń odżywiania. Możesz znaleźć dobre informacje tutaj i na następujących stronach internetowych:
- Krajowe Stowarzyszenie Zaburzeń Odżywiania (NEDA)
- Rodziny wzmocnione i wspierające leczenie zaburzeń odżywiania (FEAST)
- Akademia zaburzeń odżywiania
- Rodzice Maudsley
4. Odwiedź swojego pediatrę
Umów się na wizytę u pediatry Twojego dziecka. Należy pamiętać, że większość pediatrów ma niewielki lub żaden trening w zaburzeniach odżywiania. W związku z tym warto zebrać przydatne informacje, w tym przewodnik medyczny z Akademii ds. Zaburzeń odżywiania, w którym wymieniono parametry życiowe i testy laboratoryjne, które należy wykonać. Sporządź listę powodów, które Cię interesują. Zrób kolejną listę pytań do swojego lekarza. Notuj podczas spotkania. Poproś o kopię wykresów wzrostu twojego dziecka i omów je z lekarzem.
W przypadku dziecka, które traciło na wadze, zachowaj szczególną ostrożność, jeśli twój pediatra zaplanuje wizytę kontrolną kilka tygodni wcześniej i nie sugeruje żadnego pośredniego postępowania, poza obserwowaniem, czy twoje dziecko z ochotą przybrało na wadze. Takie podejście "czekaj i patrz" może być niebezpieczne i być może trzeba być asertywnym w kwestii proszenia o szybszą obserwację i / lub skierowań.
5. Opcje badawcze do leczenia
Poproś swojego pediatrę o skierowanie do specjalistów od zaburzeń odżywiania w twojej okolicy. Dodatkowo, badaj innych dostawców leczenia. Internet może dostarczyć wielu informacji, ale należy pamiętać, że niektórzy dostawcy mogą nie utrzymywać stron internetowych, więc być może trzeba będzie wykonywać połączenia telefoniczne i otrzymywać rekomendacje.
Zapoznaj się z różnymi rodzajami leczenia, w tym leczeniem rodzinnym , wiodącym leczeniem ambulatoryjnym dla dzieci i młodzieży z jadłowstrętem psychicznym i bulimią. Dowiedz się o różnych poziomach opieki, w tym ambulatoryjnej, intensywnej ambulatoryjnej (IOP), częściowej hospitalizacji (PHP), leczeniu stacjonarnym (RTC) i hospitalizacji medycznej . Nie daj się zwieść wyłącznie pięknemu marketingowi. Wykonaj swoje badania. Jeśli masz ubezpieczenie, zadzwoń do swojego ubezpieczyciela i upewnij się, że znasz swoje świadczenia ubezpieczeniowe.
Do renomowanych stron, w których można znaleźć dostawców usług leczniczych, należą:
- Stowarzyszenie krajowych zaburzeń odżywiania
- Instytut szkoleniowy ds. Zaburzeń odżywiania dzieci i młodzieży
- The Alliance for Eating Disorders Awareness
- Akademia zaburzeń odżywiania
6. Zadawaj pytania
Zadzwoń i porozmawiaj z potencjalnymi dostawcami usług terapeutycznych zanim zdecydujesz się na jedno z nich. Niektóre pytania, które możesz chcieć zapytać potencjalnych dostawców leczenia, są dostępne za pośrednictwem NEDA i FEAST .
7. Poszukaj wsparcia dla siebie
Opieka nad dzieckiem z zaburzeniami odżywiania może być przytłaczającym i izolującym doświadczeniem. Wielu rodziców korzysta ze wsparcia i mądrości innych rodziców, którzy tam byli. Dobre zasoby wsparcia dla rodziców obejmują NEDA Parent, Family & Friends Network (PFN) oraz Forum Dni Obiadów w restauracji FEAST.
Istnieją również grupy na Facebooku, w tym wsparcie dla rodziny International Disorder Family. Rodzic Eva Musby utrzymuje również doskonałą stronę internetową z zasobami dla rodziców.
Jeśli chodzi o zaburzenia odżywiania, lepiej jest reagować nadmiernie niż zbytnio. Powyższe kroki to nie żałuj ruchów - nie stworzysz problemu, jeśli jeszcze go tam nie ma. Na szczęście wczesna interwencja znacznie poprawia rokowanie.
> Źródła:
> Katzman, DK, Peebles, R., Sawyer, SM, Lock, J., i Grange, DL (2013). Rola pediatry w leczeniu rodzinnym w przypadku zaburzeń odżywiania w okresie dorastania: możliwości i wyzwania. Journal of Adolescent Health , 53 (4), 433-440. http://doi.org/ 10.1016 / j.jadohealth.2013.07.011
> Lock, J., & Grange, DL (2005). Pomóż swojemu nastolatkowi pokonać zaburzenie odżywiania, wydanie pierwsze (1 edycja). Nowy Jork, NY: The Guilford Press.