Nastolatki mogą być wyzwaniem w najlepszym momencie. Jednak, gdy twój nastolatek ma również zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD), może stanowić dodatkowe wyzwania.
Nastolatkowie z OCD mogą mieć wiele problemów, które mogą utrudniać leczenie objawów .
Twoja nastolatka odmawia oceny i / lub leczenia dla OCD
Nastolatki często odmawiają oceny i leczenia OCD.
Jest to często związane ze stygmatyzacją diagnozy z chorobą psychiczną. Mogą także martwić się o to, że pozostaną w szkole lub mają obawy co do skutków ubocznych leków OCD . Ponadto, podobnie jak wiele osób cierpiących na OCD, nastolatek może mieć słaby wgląd w naturę i nasilenie objawów i może nie zauważyć potrzeby poszukiwania leczenia.
Jak sobie poradzić: Postaraj się znaleźć terapeuta, który jest wykwalifikowany w technikach wywiadów motywacyjnych . Zostały one zaprojektowane, aby pomóc w zwiększeniu motywacji do zmian i zmniejszyć negatywne uczucia do leczenia poprzez edukację. Techniki te mogą również pomóc twojemu nastolatkowi uzyskać wgląd w wpływ swoich objawów na siebie i na otaczające go osoby.
Przede wszystkim należy pamiętać, że zmuszanie kogoś do zmiany po prostu nie działa. Bycie tam jako źródło wsparcia, kiedy twoja nastolatka decyduje się na leczenie, jest często najlepszą opcją. Ciągłe dokuczanie i konfrontacja często pogarszają sytuację.
Zaangażowałeś się w dziecięce kompulsje
Wielu nastolatkom z OCD udało się zaangażować rodziców w ich kompulsję . Może to obejmować takie czynności, jak pomoc w rytuale czyszczenia, zgodę na ustawienie przedmiotów w domu w pewien określony sposób lub zapewnienie nadmiernego bezpieczeństwa , jak na przykład mówienie nastolatkowi, że jego ręce są czyste lub że nic złego się nie stanie.
Może to spowodować wypalenie i frustrację, ponieważ rodzice są zmęczeni uczestnictwem w rytuałach i / lub nieustannie dostarczają reasekuracji dla tych samych problemów.
Jak sobie radzić: Najlepiej, gdybyś nie angażował się w kompulsywność swojego dziecka, ani nie powinieneś nadal zapewniać bezpieczeństwa po udzieleniu początkowej informacji zwrotnej swojemu dziecku. Uczestnictwo w kompulsjach tylko wzmacnia ich znaczenie. Podobnie, zapewnienie nadmiernej reasekuracji potwierdza obawy towarzyszące OCD. Wielu rodziców podchodzi do swoich nastoletnich kompulsji, aby ich nastolatki nie czuły się przygnębione, ale ważne jest, aby uświadomić sobie, że na dłuższą metę przynosi to więcej szkody niż pożytku.
Często pomocne może być nawiązanie współpracy z lekarzem psychiatrą w celu zidentyfikowania problematycznych zachowań OCD . Ponadto pomocne może być zaangażowanie członków rodziny w leczenie.
Twój nastolatek staje się rozwścieczony lub gwałtowny, gdy nie jest dopuszczony do uczestnictwa w rytuale OCD
Wiele przyjemnych, skorygowanych w inny sposób nastolatków z OCD bardzo się rozgniewa, gdy nie może wykonać rytuału OCD. W niektórych przypadkach może to prowadzić do fizycznych konfrontacji między rodzicem a nastolatkiem lub zniszczeniem własności.
Jak sobie radzić: Ważne jest, aby pamiętać, że w zdecydowanej większości przypadków gniew ten napędzany jest przez strach, niepokój i frustrację, a nie agresję.
Twój nastolatek jest po prostu przytłoczony i wyczerpały się zasoby do zarabiania pieniędzy. Często pomocne może być zaangażowanie obiektywnego podmiotu trzeciego, takiego jak terapeuta z OCD, który może pracować z nastolatkiem w pozbawionym oceny środowisku, aby zbadać naturę swoich obsesji i kompulsji. Terapeuta może następnie pracować z nastolatkiem, aby wprowadzić strategie radzenia sobie i pracować nad zmniejszeniem częstotliwości kompulsji.
Jeśli radzisz sobie z tym sam, najlepszą strategią może być po prostu odejść, dopóki ty i twój nastolatek nie uspokoisz się. Następnie możesz przedyskutować sprawę w sposób racjonalny.
Twoja nastolatka nie będzie omawiać z nią objawów OCD
Nastolatkowie często niechętnie dzielą się szczegółami swojego życia z rodzicami w najlepszym momencie, a ta tajemnica może być jeszcze gorsza u nastolatków z OCD.
Objawy OCD mogą być kłopotliwe, szczególnie w odniesieniu do obsesji związanych z seksualnością , które mogą dotyczyć rodziców, rodzeństwa, zwierząt domowych lub innych nieodpowiednich postaci.
Jak sobie radzić: Być może będziesz musiał zaakceptować fakt, że twoja nastolatka nie będzie chciała podzielić się z tobą charakterem swoich objawów. Szanowanie jego prywatności i zapewnienie wspierającego, nieoceniającego środowiska, jeśli zdecyduje się otworzyć, jest często najbardziej pomocną strategią w tych okolicznościach. Możesz zasugerować, że jeśli nie czuje się swobodnie z tobą rozmawiać, pomożesz mu znaleźć terapeuty, z którym jest mu wygodnie.
Chociaż twój nastolatek może chcieć omówić swoje objawy z terapeutą OCD, pamiętaj, że w większości przypadków terapeuta zobowiązany jest do zachowania poufności Twojego dziecka i nie będzie udostępniać Ci szczegółów, chyba że dziecko wyrazi na to zgodę. Może to być bardzo frustrujące dla rodziców, ale ważne jest, aby szanować prawo dziecka do prywatności.
Twoja nastolatka używa narkotyków, aby radzić sobie z objawami OCD
Często zdarza się, że nastolatkowie używają narkotyków i alkoholu, aby poradzić sobie z objawami OCD, szczególnie jeśli ich objawom OCD towarzyszy depresja .
Jak sobie radzić: w tych okolicznościach wskazane jest poszukiwanie profesjonalnej pomocy, ponieważ może to być skomplikowany problem, który wymaga doświadczenia wyszkolonych specjalistów zdrowia psychicznego. Twój lekarz rodzinny jest często dobrym punktem wyjścia do identyfikacji zasobów. Może to być frustrujące dla twojego dziecka, aby odrzucić taką pomoc, ale jeśli nie stanowi zagrożenia dla siebie lub kogokolwiek innego, nie może zostać zmuszona do leczenia. Ustalanie twardych granic w domu, takich jak niedopuszczanie do używania narkotyków / narkotyków w domu, oraz zarządzanie własnymi poziomami stresu są w takich przypadkach najważniejsze.
Twoja nastolatka jest prześladowana w szkole z powodu swojego OCD
Niestety, niektóre nastolatki z OCD są nękane psychicznie i / lub fizycznie. Może to być niezwykle stresujące dla rodziców i chorego nastolatka i może prowadzić do depresji. Oczywiście depresja zwiększa ryzyko zachowań autoagresywnych, w tym samobójstw .
Jak sobie z tym poradzić: Jeśli zdasz sobie sprawę z nękania, konieczne jest zaangażowanie odpowiednich specjalistów w szkole nastolatków, w tym dyrektora szkoły, doradcy zawodowego i nauczyciela Twojego dziecka. Podczas gdy twoja nastolatka musi być nauczana umiejętności asertywności w radzeniu sobie z takimi sytuacjami, musi także czuć się bezpiecznie i stawić czoła takim problemom w sprzyjającym środowisku. Indywidualna terapia może być pomocna w koncentrowaniu się na budowaniu poczucia własnej wartości, pracy nad umiejętnościami społecznymi i oczywiście w leczeniu objawów OCD .