Ecclesiophobia (strach przed kościołami) zdefiniowany jako specyficzna fobia
Nie pozwól, by strach przed kościołami (eklezofobią) uniemożliwiał dzielenie ważnych chwil z rodziną i przyjaciółmi. Dla wielu osób specyficzna fobia z udziałem kościołów może być przerażająca, szczególnie jeśli twoje przekonania utrzymują, że powinieneś spróbować uczestniczyć w regularnych usługach. Nawet jeśli nie jesteście religijni, lęk przed kościołami może mieć negatywny wpływ na wasze życie.
Wesela, pogrzeby i inne uroczystości religijne są znaczącymi wydarzeniami, które mogą zbliżyć ludzi, nawet jeśli nie jesteście religijni.
Definiowanie Ecclesiophobia
Eklezofobia, czyli strach przed kościołami, odnosi się do jednego z dwóch osobnych lęków:
- Strach przed samym budynkiem
- Strach przed tym, co reprezentuje kościół
Jeśli wasz strach przed kościołami jest tak naprawdę fobią, to z definicji ogranicza on życie. (Jeśli masz lęk, ale nie ogranicza to twojego stylu życia, to nie kwalifikuje się jako fobia.)
Strach przed budową Kościoła
Niektóre kościoły, szczególnie te, które mają setki lub tysiące lat, mogą być imponujące. Gotyckie katedry mogą przywoływać obrazy wiktoriańskich powieści grozy.
Malutkie wiejskie kapliczki mogą czuć się klaustrofobicznie lub wprawiać w nieprzyjemny bliski kontakt z ludźmi w pugh. Nawet ultra-nowoczesne budynki kościelne mogą dezorientować.
Budynki kościelne są często wypełnione obrazami, które mogą przeszkadzać zarówno wierzącym, jak i niewierzącym.
Sceny cierpienia Jezusa na krzyżu mogą wywoływać fobie krwi i śmierci nawet u tych, którzy nie przywiązują religijnej konotacji do przedstawień.
Strach przed Kościołem
W wielu przypadkach strach nie dotyczy samego budynku, ale religijnych lub znanych niegodziwych praktyk, które mogą się w nim pojawić.
Niektórzy ludzie nie ufają "Kościołowi" jako bytu, niezależnie od osobistych przekonań religijnych. Prawdziwe historie o księżach pedofilskich w kościele katolickim i zorganizowane emocjonalne nadużycia społeczności LGBT podczas obecnie zdekapitalizowanej terapii konwersacyjnej "odmów homoseksualnych", są wszechobecne i mogą wywoływać strach, który z czasem może przekształcić się w pełnowymiarowy fobia.
Budynki religijne Fear of Other Religions
Jeśli czujesz się komfortowo w swoim własnym kościele, synagodze, meczecie lub innej instytucji religijnej, ale obawiasz się, że jesteś powiązany z innymi religiami, możesz cierpieć z powodu ksenofobii , która jest lękiem przed obcymi.
Niektóre denominacje uczą swoich wyznawców, że inne religie są niegodne zaufania, a nawet niebezpieczne. Możesz się obawiać, że spędzanie czasu w domu kultu należącym do innej religii jest świętokradztwem.
Niektórzy ateiści i agnostycy stwierdzają, że czują się niekomfortowo lub lękli w jakimkolwiek budynku religijnym, niezależnie od przynależności.
Czy mam strach lub fobię?
Jeśli masz intensywny lęk przed kościołami, możesz się zastanawiać, czy to fobia . Jeśli pójdziesz do terapeuty, pomoże ci to zrozumieć porównując twoje objawy z kryteriami diagnozy z American Psychiatric Association (APA).
Prawdziwa fobia kościołów należałaby do kategorii specyficznej fobii, lęku przed jakimś obiektem lub sytuacją. Jednak możesz mieć również inną fobię, która ma podobne objawy.
To, co uważasz za strach przed kościołami, może faktycznie pasować do kryteriów APA dotyczących agorafobii. Jeśli masz agorafobię , obawiasz się , że nie będziesz w stanie dostać się do bezpiecznego i prywatnego miejsca, gdy wystąpi reakcja fobii. Na przykład, jeśli siedzisz w ławce i zaczynasz odczuwać niepokój, możesz się martwić, że nie będziesz w stanie uciec i że możesz czuć się upokorzonym, jeśli patrzą na ciebie parafianie.
Leczenie
Niezależnie od tego, czy lęk przed kościołami jest specyficzną fobią, czy też występuje jako część agorafobii, leczenie często obejmuje kombinację terapii .
Jednak, jak agresywnie dąży się do specyficznej fobii kościelnej, może się wiązać z tym, jak bardzo ta specyficzna fobia przeszkadza życiu danej osoby. Dla kogoś z silną wiarą, który uważa uczęszczanie nabożeństwa za ważną część tej wiary, specyficzna fobia będzie wymagać innego podejścia niż dla kogoś, kto przychodzi do kościoła tylko na specjalne okazje, takie jak ślub.
Leki o krótkim czasie działania, takie jak benzodiazpeiny, mogą być pomocne dla osoby rzadko uczęszczającej do kościoła, ale ze względu na ich potencjał do nadużywania nie byłyby dobrym wyborem dla kogoś, kto szukałby sposobu, aby wygodnie uczestniczyć w nabożeństwach raz w tygodniu, lub nawet więcej niż raz w roku.
Jeśli zastanawiasz się nad leczeniem, poświęć chwilę, aby dowiedzieć się o celach terapii określonej fobii .
Dolna linia strachu przed Kościołem
Podczas gdy niektórzy ludzie mogą uważać tę fobię za zabawną, dla osoby doświadczającej fobii to wszystko jest zabawne. Fobia z definicji oznacza, że życie danej osoby jest ograniczone - zmienione w sposób negatywny - przez strach.
Na szczęście istnieją podejścia terapeutyczne, które mogą pomóc ludziom pokonać konkretną fobię.
Źródło:
McCabe, R. Agorafobia u dorosłych: Epidemiologia, patogeneza, objawy kliniczne, przebieg i diagnoza. UpToDate . Zaktualizowano 07/27/16.