Nastolatkowie z zaburzeniami lękowymi (SAD) często żyją z problemem przez dorosłość, nigdy nie zdiagnozowani . Chociaż SAD jest trzecią najczęstszą chorobą psychiczną, wielu rodziców i nauczycieli nie zna objawów u dzieci i młodzieży .
Społeczne zaburzenie lękowe obejmuje intensywny lęk lub fobię sytuacji społecznych i wydajnościowych.
Chociaż większość nastolatków przechodzi okres normalnego lęku związany ze zmianami, które towarzyszą okresowi dojrzewania, osoby cierpiące na SAD doświadczają lęku, który jest nieproporcjonalny do sytuacji, w których się znajdują. Dla niektórych nastolatków lęk społeczny staje się chroniczny, wpływając na wyniki w szkole, zajęcia pozalekcyjne i możliwość nawiązania przyjaźni.
Symptomy i objawy
Czy znasz nastolatka, który wydaje się być społecznie niespokojny? Jeśli tak, przejrzyj poniższą listę i sprawdź, czy opisuje nastolatka, o którym myślisz.
Nie wszystkie z tych zachowań muszą odzwierciedlać SAD. Jeśli rozpoznajesz kogoś, czytając tę listę, rozważ pomoc w szukaniu dalszej oceny.
Temperament
Poszukaj nastolatka, który ...
- jest cicho
- trzyma się sam
- staje się bardziej wycofany, jeśli jest zachęcany do rozmowy
- jest niezdecydowany
- jest pasywny
- jest nadmiernie zaniepokojony oceną negatywną
- obawy są zawstydzone lub upokorzone
- krzyżuje jego ramiona
- trzyma głowę w dół
- wyświetla kilka mimiki twarzy
- ma nerwowe nawyki, takie jak kręcenie lub wiercenie włosów
Zachowanie w szkole
W szkole nastolatek z zaburzeniami lękowymi może wyświetlać następujące zachowania:
- potencjalnie słabo radzi sobie w szkole
- nie podnosi ręki w klasie
- unika kolegów z klasy poza zajęciami
- obawy występujące przed innymi / wystąpień publicznych
- lęki przemawiające w klasie
- jest niewygodne w świetle reflektorów
- siedzi samotnie w bibliotece lub kafeterii
- boi się poprosić nauczyciela o pomoc
- boi się iść do klasy późno
- mogą odmówić pójścia do szkoły lub rezygnacji
Zachowanie z rówieśnikami
Poszukaj następujących zachowań:
- jest niewygodne w ustawieniach grupy
- ma niewielu przyjaciół
- boi się rozpocząć lub uczestniczyć w rozmowach
- boi się poprosić innych o spotkanie
- boi się dzwonić do innych
- unika kontaktu wzrokowego
- mówi cicho lub mruczy
- wydaje się zawsze być "na marginesach"
- niewiele mówi o sobie podczas rozmowy z innymi
Wpływ
Nastolatkowie z zaburzeniami lękowymi są w gorszej sytuacji we wszystkich dziedzinach życia. Mogą słabo radzić sobie w szkole i mogą mieć problemy z uczęszczaniem na zajęcia. Studenci z zaburzeniami są mniej skłonni do zawierania przyjaźni i uczestniczenia w zajęciach pozalekcyjnych.
Osoby z ciężkim SAD mogą porzucić szkołę lub odmówić opuszczenia domu. Ponadto nieleczone zaburzenie lękowe w okresie dojrzewania może prowadzić do zwiększonego ryzyka innych problemów ze zdrowiem psychicznym w późniejszym życiu, takich jak depresja , zaburzenia jedzenia , nadużywanie substancji , a nawet myśli samobójcze .
Diagnoza i leczenie
Często nastoletni SAD pozostaną niewykryte, ponieważ rodzice i nauczyciele uważają, że nastolatkowie są po prostu nieśmiali.
Jednak wczesne wykrywanie i interwencja mają kluczowe znaczenie w zapobieganiu długotrwałej utracie wartości.
Diagnoza zaburzeń lękowych u nastolatków obejmuje ocenę objawów w kontekście rodzinnym. Ocena ta często obejmuje perspektywę rodziców i nauczycieli oraz może obejmować wykorzystanie szkolnych zapisów.
Badane są potencjalne leżące u podstaw choroby i rozważane są również inne wyjaśnienia zachowań, takich jak zastraszanie. Jeśli uczeń jest zagrożony samookaleczeniem lub samobójstwem, kwestie te są rozwiązywane natychmiast.
Leczenie SAD u nastolatków ma na celu pomóc złagodzić lęk i umożliwić uczniowi radzenie sobie ze szkołą.
Skuteczne leczenie może obejmować
- terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
- terapia rodzinna
- leki takie jak Paxil , Zoloft , Prozac i Xanax
Oprócz standardowych metod leczenia, istnieje wiele strategii radzenia sobie ze stresem, które nauczyciele, rodzice i uczniowie mogą stosować, aby radzić sobie z lękiem społecznym zarówno w szkole, jak i poza nią.
Szkoły mogą odgrywać ważną rolę w tym procesie, ponieważ jest to miejsce, w którym zaburzenie lękowe często może mieć najbardziej negatywny wpływ na funkcjonowanie nastolatków. Interwencje szkolne prowadzone przez psychologów, szkolenie umiejętności społecznych i szkolenia w zakresie umiejętności akademickich są pomocnymi sposobami, które szkoły mogą interweniować w przypadkach SAD.
Jako rodzic, czytaj o tym zaburzeniu i zwiększaj świadomość tego, co przeżywa twoja nastolatka. Bądź w kontakcie ze swoją szkołą, aby koordynować wysiłki z nauczycielami, pedagogami szkolnymi i innymi pracownikami. Wspólnie możesz pracować nad poprawą sytuacji nastolatka z SAD.
Źródła:
Szpital Dziecięcy w Akron. Fobia społeczna.
Pruitt, D. Your Adolescent: Emocjonalny, behawioralny i kognitywny rozwój od wczesnego dorastania przez lata nastoletnie. Nowy Jork: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Leczenie młodzieży z zaburzeniami lękowymi w szkołach. Dziecko Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-IX. doi: 10.1016 / j.chc.2011.08.011.