Kontakty z pograniczem zaburzeń osobistych (BPD) są często chaotyczne, intensywne i obciążone konfliktami, co może być szczególnie prawdziwe w przypadku romantycznych relacji BPD.
Jeśli rozważasz nawiązanie relacji z osobą z BPD lub jesteś w niej teraz, musisz uświadomić sobie zaburzenie i czego się spodziewać. Podobnie, jeśli zdiagnozowano BPD, pomocne może być rozważenie, w jaki sposób twoje objawy wpłynęły na twoje romantyczne relacje.
Wpływ na objawy
W Podręczniku diagnostyczno-statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM-5) , specjaliści ds. Zdrowia psychicznego zasobów odnoszą się do diagnozy, objawy BPD obejmują "intensywne, niestabilne i konfliktowe osobiste związki".
W gruncie rzeczy osoby z BPD często boją się, że inni je opuścili. Mogą jednak również nagle przejść do uczucia przytłoczenia i lęku przed intymnością, co prowadzi do wycofania się z relacji. Rezultatem jest ciągłe wycofywanie się pomiędzy żądaniami miłości i uwagi a nagłym wycofaniem lub izolacją.
Innym symptomem BPD, który szczególnie wpływa na relacje, jest tzw. Wrażliwość na porzucenie. Może to prowadzić osoby z BPD do ciągłego obserwowania oznak, że ktoś może je opuścić i do zinterpretowania nawet niewielkiego zdarzenia jako znaku, że odejście jest nieuchronne. Emocje mogą spowodować gwałtowne wysiłki, aby uniknąć porzucenia, takie jak błaganie, publiczne sceny, a nawet fizyczne uniemożliwienie drugiej osobie wyjścia.
Inną powszechną skargą bliskich w związku z granicami jest kłamstwo. Podczas gdy kłamstwa i oszustwa nie są częścią formalnych kryteriów diagnostycznych dla BPD, wielu bliskich twierdzi, że kłamstwo jest jedną z ich największych obaw; może tak być, ponieważ BPD powoduje, że ludzie widzą rzeczy bardzo odmiennie niż inni.
Impulsywna seksualność jest kolejnym klasycznym symptomem BPD, a wiele osób z BPD boryka się z problemami seksualności. Ponadto duży odsetek osób z BPD doświadczał wykorzystywania seksualnego w dzieciństwie , co może bardzo skomplikować płeć.
Wreszcie, inne objawy BPD, w tym impulsywność , samookaleczenie i objawy dysocjacyjne , które mogą mieć pośredni wpływ na relacje graniczne.
Na przykład, jeśli osoba kochająca z BPD angażuje się w zachowania impulsywne, takie jak wydatki na spędzenie pieniędzy, może spowodować duży stres w rodzinie. Ponadto, gesty samobójcze mogą być przerażające dla romantycznych partnerów i mogą wprowadzać wiele stresu w związek.
Jakie badania mówią
Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że badania naukowe potwierdziły, że osoby cierpiące na BPD mają bardzo burzliwe romantyczne relacje, charakteryzujące się dużym zgiełkiem i dysfunkcją. Na przykład jedno badanie wykazało, że kobiety z objawami BPD zgłaszały większy chroniczny stres w związku i częstsze konflikty. Ponadto, im bardziej poważne są objawy BPD u danej osoby, tym mniejsza satysfakcja z raportów partnera.
Ponadto badania wykazały również, że objawy BPD wiążą się z większą liczbą romantycznych związków w czasie i większą częstością występowania nieplanowanych ciąż u kobiet.
Osoby z BPD mają również więcej byłych partnerów i mają tendencję do zerwania większej liczby relacji w swoich sieciach społecznych niż osoby bez zaburzeń osobowości . Sugeruje to, że romantyczne relacje z osobami z BPD częściej kończą się rozpadem.
Wreszcie, jeśli chodzi o płeć, badania wykazały, że kobiety z BPD mają bardziej negatywne nastawienie do seksu, częściej czują się zmuszone do seksu ze swoim partnerem i są bardziej ambiwalentne w stosunku do seksu niż kobiety bez BPD. Niestety, nie przeprowadzono badań dotyczących seksualności u mężczyzn z BPD.
Rozpoczynanie romantycznego związku
Biorąc pod uwagę wszystkie trudności występujące w relacjach BPD, dlaczego ktoś miałby rozpocząć związek z osobą z zaburzeniem?
Po pierwsze, ważne jest, aby pamiętać, że pomimo tych intensywnych i destrukcyjnych objawów, osoby z BPD są często dobrymi, uprzejmymi i troskliwymi osobami. Często mają wiele pozytywnych cech, które mogą uczynić z nich wspaniałych romantycznych partnerów przez pewien czas.
Ponadto wiele osób, które były w romantycznym związku z osobą z BPD, mówi o tym, jak zabawny, ekscytujący i namiętny może być partner BPD. Wielu ludzi przyciąga partnera BPD właśnie dlatego, że osoby z BPD mają silne emocje i silne pragnienie intymności.
Czy możesz zrobić romantyczną relację BPD na końcu?
Większość relacji BPD przechodzi przez okres miesiąca miodowego. Osoby z BPD często donoszą, że na początku nowego romantycznego związku umieszczają swojego nowego partnera "na piedestale" i czasami czują, że znaleźli idealnego partnera, bratniej duszy, która uratuje ich od emocjonalnego bólu. Ten rodzaj myślenia nazywa się " idealizacją ".
Ten miesiąc miodowy może być bardzo ekscytujący dla nowego partnera. W końcu bardzo miło jest mieć kogoś tak silnie związanego z tobą i czuć się tak, jakbyś był potrzebny.
Problemy pojawiają się jednak, gdy wkracza rzeczywistość. Kiedy osoba z BPD uświadamia sobie, że jej nowy partner nie jest bezbłędny, ten wizerunek idealnego (wyidealizowanego) bratnia duszy może upaść. Ponieważ ludzie z BPD zmagają się z dychotomicznym myśleniem lub widząc rzeczy tylko w czerni i bieli, mogą mieć problem z rozpoznaniem faktu, że większość ludzi popełnia błędy, nawet jeśli mają na myśli dobrze. W rezultacie mogą szybko przejść od idealizacji do dewaluacji (lub myśleć, że ich partner jest okropną osobą).
Kluczem do utrzymania relacji z osobą z BPD jest znalezienie sposobów radzenia sobie z tymi cyklami i zachęcenie partnera BPD do profesjonalnej pomocy w zredukowaniu tych cykli. Czasami partnerom w relacjach BPD pomaga terapia par .
Zarządzanie romantycznym związkiem
Oprócz terapii par, dla osób z BPD, istnieją terapie, które okazały się skuteczne w zakresie pomocy w relacjach:
Terapia zachowań dialektalnych (DBT)
DBT jest formą poznawczo-behawioralnej terapii, która wiąże myślenie osoby z jej zachowaniem. W DBT nauczane są cztery główne umiejętności, a jednym z nich jest zarządzanie umiejętnościami interpersonalnymi.
Terapia Mentalizująca (MBT)
MBT to terapia, która polega na badaniu obecnych emocji, a następnie zobaczeniu, jak są one powiązane z Twoimi zachowaniami lub działaniami.
Leki
Obecnie nie ma leków zatwierdzonych do leczenia BPD , ale czasami są one przepisywane przez lekarzy w celu poprawy relacji interpersonalnych. Badania sugerują, że niektóre leki mogą pomóc osobie radzić sobie z gniewem, impulsywnością i depresją. Jednak w tej notatce ważne jest, aby dokładnie rozważyć skutki uboczne leku z jego potencjalną korzyścią.
Zerwanie romantycznego związku
Wiele problemów może powstać, gdy kończy się relacja BPD. Ponieważ ludzie z BPD mają intensywny lęk przed porzuceniem, zerwanie może sprawić, że poczują się całkowicie zdesperowani i zdewastowani. Nawet jeśli związek jest niezdrowy, osoba z BPD często może mieć problemy z nawiązaniem relacji. Dotyczy to w szczególności długotrwałych związków partnerskich lub małżeństw.
Dlatego dobrym pomysłem jest posiadanie sieci wsparcia dla ciebie i partnera, zwłaszcza jeśli może nastąpić zerwanie, a ta sieć często obejmuje specjalistę od zdrowia psychicznego i / lub terapeuta.
Słowo od
Na pozytywną i ostateczną uwagę, proszę pamiętać, że rokowanie dla BPD jest dobre. Oznacza to, że chociaż większość osób z BPD odczuwa objawy szczątkowe nawet po czasie i leczeniu, w dłuższej perspektywie istnieje nadzieja, że twój związek z ukochaną osobą może zadziałać.
> Źródła:
> Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne. "Zaburzenie osobowości borderline". Podręcznik diagnostyczny i statystyczny chorób psychicznych, 2013 .
> Bouchard S, Godbout N, Sabourin S. Postawy i działania seksualne u kobiet z pogranicznym zaburzeniem osobowości zaangażowanych w romantyczne relacje. J Sex Marital Ther. 2009; 35 (2): 106-21.
> Clifton A, Pilkonis PA, McCarty C. Social Networks in Borderline Personality Disorder. J Pers Disord. 2007 Aug; 21 (4): 434-41.
> Edel, M., Raaff, V., Dimaggio, G., Buchheim, A. i M. Brune. Zbadanie skuteczności terapii grupowej opartej na mentalizacji i terapii dialektycznej dla pacjentów hospitalizowanych z zaburzeniem osobowości borderline. British Journal of Clinical Psychology . 2017 Mar; 56 (1): 1-15.
> Hill J i in. Przywiązanie, osobowość z pogranicza i dysfunkcja związku romantycznego. J Pers Disord . 2011 grudzień; 25 (6): 789-85.