Wskazówki dotyczące rodzicielstwa dzieci z OCD
Chociaż często myślimy o zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych (OCD) jako o chorobie, która dotyka głównie dorosłych, u 1 do 3% dzieci rozwinie się OCD . Średni wiek zachorowania wynosi około 10 lat, chociaż u dzieci w wieku 5 lub 6 lat można zdiagnozować chorobę. Chociaż dzieci mogą zacząć wykazywać objawy OCD w wieku około 3 lat, jest to niezwykle rzadkie.
Dlaczego może wydawać się, że Twój maluch ma OCD
Wiele małych dzieci lubi sortować obiekty według koloru, kształtu, rozmiaru lub tekstury. W tym wieku rozwijają się i szybko się zmieniają, a angażowanie się w tego typu zachowania może pomóc im zrozumieć ich ograniczony świat. Pokazuje również rozwój poznawczy, ponieważ uczą się różnic między cechami i elementami grupy według ich podobieństwa. Ten etap rozwoju jest bardzo normalny i pozytywny.
Będziesz wiedział, że takie zachowanie jest problematyczne, jeśli zaczyna negatywnie wpływać na Twoje dziecko. Sortowanie i organizowanie powinny być pozytywną częścią gry, więc jeśli stanie się obsesją i / lub czymś, na czym maluch zaczyna polegać, aby powstrzymać jej lęk lub niepokój , a zwłaszcza jeśli ma to wpływ na jej normalne czynności, nadszedł czas, aby uzyskać pomoc. Maluchy z OCD są pedantami, jeśli chodzi o zasady i porządek, i wymagają pewnych kroków, które należy wykonać w określony sposób. Mogą się bardzo zdenerwować, jeśli krok jest pomijany lub coś jest nie w porządku i prawdopodobnie wydaje się bardzo niespokojny przez większość czasu.
Radzenie sobie jako rodzic dziecka z OCD
Podczas gdy nie ma wątpliwości, że rodzicielstwo dzieci z OCD może być wyzwaniem, istnieją sposoby radzenia sobie z nimi. Uzyskiwanie informacji na temat OCD , szczególnie w przypadku dzieci, jest pierwszym krokiem, który powinien podjąć każdy rodzic dziecka z OCD, aby stać się skutecznym orędownikiem swojego dziecka.
Kilka kluczowych faktów:
- Dzieci z OCD często mają mniejszy wgląd w swoje obsesje niż dorośli i mogą nie mieć jeszcze zdolności zrozumienia irracjonalnej natury swoich myśli.
- Treść obsesji dziecka może być inna niż u dorosłych. Na przykład u dzieci z OCD często występują obsesje związane ze śmiercią ich rodziców. Rytuały lub kompulsje dzieci również mogą być bardziej związane z członkami rodziny lub skupione wokół nich.
- W większości przypadków obecnie zalecanym sposobem leczenia OCD występującym w dzieciństwie jest połączenie indywidualnej lub grupowej terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), a gdy jest wystarczająco ostra, leki zwiększające poziom neurochemicznej serotoniny, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) . SSRI są stosowane ostrożnie u dzieci i młodzieży, ponieważ pojawiły się pewne sugestie, że mogą zwiększać ryzyko samobójstwa w tej grupie wiekowej.
- Około jedna czwarta dzieci z OCD ma PANDAS lub podtyp autoimmunologiczny . Forma OCD PANDAS ma kilka kluczowych cech, takich jak szybki początek objawów, które pomagają lekarzom odróżnić je od bardziej typowych postaci dziecięcego OCD. Forma OCD PANDAS może również powodować pewne różnice w traktowaniu.
Więcej informacji na temat OCD Twojego dziecka pomoże Ci zredukować własne poziomy stresu i ułatwi przeprowadzanie ćwiczeń z narażeniem w domu.
Zaangażuj się w leczenie Twojego dziecka
Badania sugerują, że zaangażowanie rodziców jest silnym predyktorem sukcesu leczenia poznawczo-behawioralnego. Biorąc pod uwagę rozwojowe ograniczenia poznawcze dzieci, wyjaśnienie abstrakcyjnych pojęć należy przeprowadzić w sposób odpowiedni dla wieku dziecka. Rodzice mogą być nieocenionym źródłem pomocy terapeucie w opracowaniu sposobów prezentacji materiału, który będzie rezonował i ma sens dla dziecka.
Na co dzień rodzice mogą pomóc przypomnieć małym dzieciom, że to ich OCD jest "złym facetem", który jest odpowiedzialny za ich objawy, a oni i ich rodzice i rodzina są "dobrymi facetami". technika może pomóc zmniejszyć prawdopodobieństwo, że dziecko poczuje się obwiniane lub wstyd za posiadanie OCD.
Przede wszystkim pracuj nad umacnianiem silnego partnerstwa z różnymi specjalistami zaangażowanymi w opiekę Twojego dziecka. Nie bój się zadawać pytań i pytać o zasoby, które możesz zabrać do domu, aby lepiej wchłonąć nowe informacje w małych fragmentach.
Zaangażuj swojego partnera i / lub rodzinę
Każdy z nas ma inny poziom komfortu, gdy mamy do czynienia z emocjonalnymi trudnościami innych, nawet jeśli dotyczy to naszej rodziny lub dzieci. Jeśli masz problemy z angażowaniem swojego partnera w kształcenie się nad OCD Twojego dziecka lub pomoc w ćwiczeniach w domu, porozmawiaj o tym, nie zamiataj go pod dywan. Często niechęć partnera do pomocy po prostu odzwierciedla własny lęk przed sytuacją i nie oznacza, że nie chcą pomóc dziecku.
Jeśli jesteś samotnym rodzicem dziecka z OCD, sprawdź zasoby w swojej społeczności, które są dostępne, aby ci pomóc. Dobrym punktem wyjścia może być grupa wsparcia, w której ludzie dzielą się wskazówkami, jak radzić sobie z dzieckiem z OCD.
Oprócz twojego partnera, reszta rodziny musi być zaangażowana i świadoma tego, co wiąże się z leczeniem, w szczególności z terapią zapobiegającą ekspozycji i reakcji (ERP). Nie jest niczym niezwykłym, że zarówno dorośli, jak i dzieci z OCD proszą innych o udział w ich kompulsjach, a członkowie rodziny często zobowiązują się, aby zmniejszyć niepokój swoich bliskich, zwłaszcza gdy jest to dziecko. Aby leczenie działało, przymus musi się zatrzymać, a członkowie rodziny muszą być tego świadomi.
Nie rezygnuj z nadziei
Na koniec ważne jest, aby nigdy nie tracić nadziei. Dostępnych jest wiele różnych metod leczenia, a jeśli pierwsza strategia nie działa, często dostępnych jest wiele innych opcji. Czasem jest to po prostu kwestia znalezienia właściwego terapeuty lub właściwej kombinacji leków i psychoterapii. Przy odpowiednim leczeniu wiele dzieci może znaleźć ulgę w swoich objawach.
Źródła:
Kalra, Simran i Swedo, Susan. "Dzieci z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi: czy to tylko mali dorośli?" The Journal of Clinical Investigation 1 kwietnia 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel "Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne i zaburzenia widma u dzieci i młodzieży" Kliniki psychiatryczne Ameryki Północnej 27 kwietnia 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-moddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/