Jak słynna Hierarchia Maslowa wyjaśnia ludzką motywację
Co motywuje ludzkie zachowanie? Hierarchia potrzeb Maslowa jest jedną z najbardziej znanych teorii motywacji . Według humanistycznego psychologa Abrahama Maslowa nasze działania są motywowane, aby osiągnąć określone potrzeby.
Bliższe spojrzenie na hierarchię potrzeb Maslowa
Maslow po raz pierwszy przedstawił swoją koncepcję hierarchii potrzeb w swoim artykule z 1943 r. "Teoria ludzkiej motywacji" oraz w swojej późniejszej książce " Motywacja i osobowość" . Ta hierarchia sugeruje, że ludzie są zmotywowani do zaspokajania podstawowych potrzeb, zanim przejdą do innych, bardziej zaawansowanych potrzeb.
Podczas gdy niektóre z ówczesnych szkół myślenia (takie jak psychoanaliza i behawioryzm ) zwykle koncentrowały się na problematycznych zachowaniach, Maslow był znacznie bardziej zainteresowany poznawaniem tego, co sprawia, że ludzie są szczęśliwi i co robią, aby osiągnąć ten cel.
Jako humanista Maslow uważał, że ludzie mają wrodzone pragnienie bycia sobą, to znaczy być wszystkim, czym mogą być. Aby osiągnąć te ostateczne cele, należy jednak zaspokoić wiele podstawowych potrzeb, takich jak potrzeba jedzenia, bezpieczeństwa, miłości i poczucia własnej wartości .
Istnieje pięć różnych poziomów hierarchii potrzeb Maslowa. Przyjrzyjmy się bliżej potrzebom Maslowa, począwszy od najniższego poziomu, znanego jako potrzeby fizjologiczne.
Od podstawowych do bardziej złożonych potrzeb
Hierarchia Maslowa jest najczęściej przedstawiana jako piramida. Najniższe poziomy piramidy składają się z najbardziej podstawowych potrzeb, podczas gdy najbardziej złożone potrzeby znajdują się na szczycie piramidy.
Potrzeby na dnie piramidy to podstawowe wymagania fizyczne, w tym potrzeba jedzenia, wody, snu i ciepła. Po zaspokojeniu potrzeb niższego poziomu ludzie mogą przejść do następnego poziomu potrzeb, które dotyczą bezpieczeństwa i ochrony.
W miarę postępów ludzi w piramidzie, potrzeby stają się coraz bardziej psychologiczne i społeczne. Wkrótce staje się ważna potrzeba miłości , przyjaźni i intymności. Idąc dalej w górę piramidy, priorytetem jest potrzeba osobistego szacunku i poczucia spełnienia.
Podobnie jak Carl Rogers , Maslow podkreślał znaczenie samorealizacji, która jest procesem wzrastania i rozwijania się jako osoba w celu osiągnięcia indywidualnego potencjału.
Potrzeby w zakresie niedoborów a potrzeby wzrostu
Maslow uważał, że potrzeby te są podobne do instynktów i odgrywają ważną rolę w motywowaniu. Fizjologiczne, bezpieczeństwa, społeczne i szacunek potrzeby są potrzeby niedoboru, które powstają w wyniku niedostatku. Zaspokojenie potrzeb niższego poziomu jest ważne, aby uniknąć nieprzyjemnych uczuć i konsekwencji.
Maslow określił najwyższy poziom piramidy jako potrzeby wzrostu. Te potrzeby nie wynikają z braku czegoś, ale raczej z chęci rozwoju jako osoby.
Chociaż teoria jest ogólnie przedstawiana jako dość sztywna hierarchia, Maslow zauważył, że kolejność, w której te potrzeby są spełnione, nie zawsze jest zgodna z tym standardowym postępem. Na przykład zauważył, że dla niektórych osób potrzeba poczucia własnej wartości jest ważniejsza niż potrzeba miłości. Dla innych potrzeba kreatywnego spełnienia może zastąpić nawet najbardziej podstawowe potrzeby.
Potrzeby fizjologiczne
Podstawowe potrzeby fizjologiczne są prawdopodobnie dość oczywiste - obejmują one rzeczy, które są kluczowe dla naszego przetrwania. Niektóre przykłady potrzeb fizjologicznych obejmują:
- jedzenie
- woda
- Oddechowy
- Homeostaza
Oprócz podstawowych wymagań żywienia, regulacji temperatury i powietrza, potrzeby fizjologiczne obejmują również takie rzeczy, jak schronienie i odzież. Maslow również uwzględnił rozmnażanie płciowe na tym poziomie hierarchii potrzeb, ponieważ jest to niezbędne dla przeżycia i rozmnażania się gatunku.
Wymagania bezpieczeństwa i bezpieczeństwa
Przechodząc do drugiego poziomu hierarchii potrzeb Maslowa, wymagania stają się nieco bardziej złożone. Na tym poziomie potrzeby związane z bezpieczeństwem i ochroną stają się najważniejsze. Ludzie chcą kontroli i porządku w swoim życiu, więc ta potrzeba bezpieczeństwa w znacznym stopniu przyczynia się do zachowań na tym poziomie.
Niektóre z podstawowych potrzeb bezpieczeństwa i ochrony obejmują:
- Zabezpieczenie finansowe
- Zdrowie i zdrowie
- Bezpieczeństwo przed wypadkami i urazami
Znalezienie pracy, uzyskanie ubezpieczenia zdrowotnego i opieki zdrowotnej, wniesienie pieniędzy na konto oszczędnościowe i przejście do bezpieczniejszej okolicy to przykłady działań motywowanych potrzebami bezpieczeństwa i ochrony.
Razem bezpieczeństwo i fizjologiczne poziomy hierarchii składają się na to, co często określa się jako podstawowe potrzeby.
Potrzeby społeczeństwa
Potrzeby społeczne w hierarchii Maslowa obejmują takie rzeczy jak miłość, akceptacja i przynależność. Na tym poziomie potrzeba emocjonalnych związków napędza ludzkie zachowanie. Niektóre z rzeczy, które spełniają tę potrzebę, obejmują:
- Przyjaźnie
- Romantyczne przywiązania
- Rodzina
- Grupy społeczne
- Grupy społecznościowe
- Kościoły i organizacje religijne
Aby uniknąć problemów, takich jak samotność , depresja i lęk, ważne jest, aby ludzie czuli się kochani i akceptowani przez innych ludzi. Ważną rolę odgrywają osobiste relacje z przyjaciółmi, rodziną i miłośnikami, podobnie jak zaangażowanie w inne grupy, które mogą obejmować grupy religijne, drużyny sportowe, kluby książki i inne zajęcia grupowe.
Esteem Needs
Na czwartym poziomie w hierarchii Maslowa leży potrzeba uznania i szacunku. Kiedy potrzeby na najniższych trzech poziomach zostały zaspokojone, potrzeby szacunku zaczynają odgrywać bardziej znaczącą rolę w motywowaniu zachowań.
W tym momencie coraz ważniejsze staje się zdobywanie szacunku i doceniania innych. Ludzie mają potrzebę dokonania pewnych rzeczy, a następnie uznania ich wysiłków.
Oprócz potrzeby poczucia spełnienia i prestiżu, potrzeby szacunku obejmują takie rzeczy jak poczucie własnej wartości i osobistą wartość. Ludzie muszą odczuwać, że są cenni i inni, i czują, że wnoszą swój wkład w świat. Uczestnictwo w zajęciach zawodowych, osiągnięciach akademickich, uczestnictwie w zajęciach sportowych i zespołowych oraz osobistych hobby może odgrywać rolę w zaspokajaniu potrzeb związanych z szacunkiem.
Ludzie, którzy są w stanie zaspokoić potrzeby szacunku, osiągając dobre poczucie własnej wartości i uznanie innych, mają poczucie pewności co do swoich umiejętności. Ci, którym brakuje poczucia własnej wartości i szacunku innych, mogą rozwinąć poczucie niższości.
Razem szacunek i poziomy społeczne składają się na to, co znane jest jako psychologiczne potrzeby hierarchii.
Potrzeba samorozwoju
Na samym szczycie hierarchii Maslowa są potrzeby samorealizacji. "Jakim człowiekiem może być, on musi być" - wyjaśnił Maslow, odnosząc się do potrzeby, jakie ludzie muszą osiągnąć, by w pełni wykorzystać swój potencjał jako ludzi.
Zgodnie z definicją samoaktualizacji Maslowa:
"To może być luźno opisane jako pełne wykorzystanie i wykorzystanie talentów, możliwości, możliwości itd. Tacy ludzie zdają się wypełniać siebie i robią najlepiej, jak potrafią ... Są to ludzie, którzy rozwinęli się lub rozwijają się do pełnego wzrostu, do którego są zdolni. "
Osoby samorealizujące się są samoświadome , zajmują się wzrostem osobistym, mniej zajmują się opiniami innych i interesują się realizacją swojego potencjału.
Krytyka Hierarchii potrzeb Maslowa
Teoria Maslowa stała się szalenie popularna zarówno w psychologii, jak i poza nią. Na te dziedziny szczególnie wpływ miała dziedzina edukacji i biznesu. Choć popularna, koncepcja Maslowa nie była pozbawiona krytyki.
Najważniejsze z nich:
Potrzeby nie idą koniecznie w hierarchii
Podczas gdy niektóre badania wykazały pewne poparcie dla teorii Maslowa, większość badań nie była w stanie uzasadnić idei hierarchii potrzeb. Wahba i Bridwell poinformowały, że nie ma wielu dowodów na to, że Maslow jest w rankingu tych potrzeb, a jeszcze mniej dowodów na to, że potrzeby te są hierarchiczne.
Teoria jest trudna do przetestowania
Inna krytyka teorii Maslowa stwierdza, że jego definicja samorealizacji jest trudna do przetestowania naukowo. Jego badania nad samorealizacją opierały się również na bardzo ograniczonej próbie osób, w tym ludzi, których znał, a także biografii sławnych osób, które według Maslowa były samorealizujące się.
Dlaczego więc Hierarchia potrzeb Maslowa była tak ważna?
Niezależnie od tych krytyk, hierarchia potrzeb Maslowa stanowi część ważnej zmiany w psychologii. Zamiast koncentrować się na nienormalnym zachowaniu i rozwoju, psychologia humanistyczna Maslowa koncentrowała się na rozwoju zdrowych osób.
Chociaż badania te wspierały stosunkowo niewiele, hierarchia potrzeb jest dobrze znana i popularna zarówno w psychologii, jak i poza nią. W badaniu opublikowanym w 2011 r. Naukowcy z University of Illinois postanowili poddać tę hierarchię testowi.
Odkryli, że chociaż zaspokojenie potrzeb było silnie skorelowane ze szczęściem, ludzie z kultur na całym świecie donoszą, że samoaktualizacja i potrzeby społeczne są ważne, nawet gdy wiele podstawowych potrzeb jest niespełnionych.
Takie wyniki sugerują, że chociaż potrzeby te mogą być silnymi motywatorami ludzkich zachowań, niekoniecznie przyjmują formę hierarchiczną opisaną przez Maslowa.
> Źródła:
> Maslow, AH. Teoria ludzkiej motywacji. Rozpocznij publikowanie; 2012.
> Tay, L, & Diener, E. Potrzeby i subiektywne samopoczucie na całym świecie . Journal of Personality and Social Psychology . 2011; 101 (2): 354-365. DOI: 10,1037 / a0023779.
> Wahba, MA, i Bridwell, LG. Maslow ponownie rozważał: Przegląd badań nad teorią hierarchii potrzeb. Zachowanie organizacyjne i wydajność człowieka. 1976; 15: 212-240.