Tradycyjna inteligencja a emocjonalna inteligencja
Co jest ważniejsze w określaniu życiowych sukcesów czy inteligentów ulicznych? To pytanie stanowi sedno ważnej debaty przeciwstawiającej względne znaczenie inteligencji poznawczej (IQ) i inteligencji emocjonalnej (EQ). Zwolennicy tak zwanych "mądrości książkowych" mogą sugerować, że to nasz iloraz inteligencji odgrywa kluczową rolę w ustalaniu, jak ludzie są uczciwi w życiu.
Ci, którzy popierają znaczenie tego, co można by nazwać "ulicznymi sprytami", sugerowaliby, że EQ jest jeszcze ważniejszy. Więc co to jest?
Zrozumienie debaty na temat IQ vs. EQ
W swojej książce z 1996 r. Inteligencja emocjonalna autor i psycholog Daniel Goleman zasugerował, że EQ (lub iloraz inteligencji emocjonalnej) może być rzeczywiście ważniejszy niż iloraz inteligencji. Czemu? Niektórzy psychologowie uważają, że standardowe miary inteligencji (tj. Wyniki IQ ) są zbyt wąskie i nie obejmują pełnego zakresu ludzkiej inteligencji.
Psycholog Howard Gardner na przykład zasugerował, że inteligencja to nie tylko jedna ogólna umiejętność. Zamiast tego sugeruje, że w rzeczywistości istnieje wiele inteligencji i że ludzie mogą mieć silne strony w wielu z tych obszarów.
Zamiast skupiać się na jednej, ogólnej inteligencji, zwykle określanej jako czynnik g , niektórzy eksperci uważają, że umiejętność rozumienia i wyrażania emocji może odgrywać równą, nawet nie ważniejszą rolę w życiu ludzi.
Jaka jest różnica między IQ i EQ?
Jak mierzone i testowane są IQ i EQ? Zacznijmy od zdefiniowania dwóch terminów, aby zrozumieć, co one oznaczają i jak się różnią. IQ, czyli iloraz inteligencji , jest liczbą pochodzącą ze standardowego testu inteligencji . Na oryginalnych testach IQ wyniki obliczano, dzieląc wiek umysłowy osoby przez jego wiek chronologiczny, a następnie mnożąc tę liczbę przez 100.
Tak więc dziecko w wieku umysłowym 15 lat i wieku chronologicznym 10 miałoby iloraz inteligencji równy 150. Dzisiaj wyniki większości testów IQ są obliczane przez porównanie wyniku osoby testującej z wynikami innych osób w tej samej grupie wiekowej.
IQ reprezentuje umiejętności takie jak:
- Przetwarzanie wizualne i przestrzenne
- Znajomość świata
- Rozumowanie płynów
- Pamięć robocza i pamięć krótkotrwała
- Rozumowanie ilościowe
Z drugiej strony, EQ jest miarą poziomu inteligencji emocjonalnej danej osoby. Odnosi się to do umiejętności postrzegania, kontrolowania, oceny i wyrażania emocji. Badacze, tacy jak John Mayer i Peter Salovey, a także pisarze tacy jak Daniel Goleman pomogli rzucić światło na inteligencję emocjonalną , czyniąc z niej gorący temat w obszarach obejmujących zarządzanie przedsiębiorstwem i edukację.
EQ koncentruje się na takich umiejętnościach jak:
- Identyfikacja emocji
- Oceniając, jak czują się inni
- Kontrolowanie własnych emocji
- Postrzeganie, jak inni się czują
- Używanie emocji w celu ułatwienia komunikacji społecznej
- Dotyczące innych
Od lat 90. inteligencja emocjonalna sprawiła, że podróż z półprzejrzystej koncepcji znalezionej w czasopismach akademickich do powszechnie uznawanego pojęcia. Dzisiaj możesz kupić zabawki, które pomagają zwiększyć emocjonalną inteligencję dziecka lub zapisać twoje dzieci w programach uczenia się społecznych i emocjonalnych (SEL) zaprojektowanych do nauczania umiejętności inteligencji emocjonalnej.
W niektórych szkołach w Stanach Zjednoczonych uczenie się społeczne i emocjonalne jest nawet wymogiem programowym.
Więc który z nich jest ważniejszy?
W pewnym momencie iloraz inteligencji był postrzegany jako podstawowy wyznacznik sukcesu. Zakładano, że osoby z wysokim ilorazem inteligencji są przeznaczone na życie pełne osiągnięć i osiągnięć, a badacze debatowali nad tym, czy inteligencja jest wytworem genów lub środowiska ( debata stara natura kontra wychowanie ). Jednak niektórzy krytycy zaczęli zdawać sobie sprawę, że nie tylko wysoka inteligencja nie jest gwarancją sukcesu w życiu, ale także być może zbyt wąska koncepcja, aby w pełni objąć szeroki zakres ludzkich umiejętności i wiedzy.
IQ jest nadal uznawany za ważny element sukcesu, szczególnie jeśli chodzi o osiągnięcia akademickie. Osoby z wysokim ilorazem inteligencji zazwyczaj radzą sobie dobrze w szkole, często zarabiają więcej pieniędzy i ogólnie są zdrowsze. Ale dziś eksperci uznają, że nie jest to jedyna determinacja sukcesu życiowego. Zamiast tego jest częścią złożonego zestawu wpływów, które obejmują między innymi inteligencję emocjonalną.
Pojęcie inteligencji emocjonalnej wywarło silny wpływ na wiele obszarów, w tym na świat biznesu. Wiele firm obecnie zleca szkolenia z zakresu inteligencji emocjonalnej i wykorzystuje testy EQ w ramach procesu rekrutacji. Badania wykazały, że osoby o silnym potencjale przywództwa są również bardziej inteligentne emocjonalnie, co sugeruje, że wysoka EQ jest ważną cechą dla liderów biznesu i menedżerów.
Na przykład jedna firma ubezpieczeniowa odkryła, że EQ może odegrać istotną rolę w sukcesie sprzedaży. Agenci sprzedaży, którzy zajmowali niższe stanowiska w zakresie zdolności emocjonalnej inteligencji, takie jak empatia , inicjatywa i pewność siebie, sprzedawali polisy o średniej premii w wysokości 54 000 USD. Dla porównania, agenci, którzy wysoko ocenili miary EQ, sprzedawali polisy o wartości 114 000 USD.
Zdolności emocjonalne mogą również wpływać na wybory dokonywane przez konsumenta w konfrontacji z decyzjami zakupowymi. Laureat nagrody Nobla, Daniel Kahneman, stwierdził, że ludzie wolą raczej zajmować się osobą, której ufają i lubią, niż kimś, kogo nie mają, nawet jeśli oznacza to płacenie więcej za gorszy produkt.
Czy możesz nauczyć się inteligencji emocjonalnej?
Więc możesz się zastanawiać, czy inteligencja emocjonalna jest tak ważna, czy można ją uczyć czy wzmocnić? Zgodnie z jedną metaanalizą, która dotyczyła wyników społecznych i emocjonalnych programów edukacyjnych, odpowiedź na to pytanie jest jednoznaczna. Badanie wykazało, że około 50 procent dzieci zapisanych na programy SEL miało lepsze wyniki osiągnięć, a prawie 40 procent wykazało poprawę średnich ocen. Programy te były również powiązane z niższymi wskaźnikami zawieszenia, zwiększoną frekwencją szkolną i zmniejszonymi problemami dyscyplinarnymi.
Niektóre strategie nauczania inteligencji emocjonalnej obejmują oferowanie edukacji postaci, modelowanie pozytywnych zachowań , zachęcanie ludzi do myślenia o tym, jak inni czują się, oraz znajdowanie sposobów na bycie bardziej empatycznym wobec innych.
Słowo od
Sukces życia jest wynikiem wielu czynników. Zarówno IQ, jak i EQ niewątpliwie odgrywają role wpływające na Twój ogólny sukces, a także takie rzeczy jak zdrowie, dobre samopoczucie i szczęście. Zamiast koncentrować się na tym, które czynniki mogą mieć bardziej dominujący wpływ, największą korzyścią może być uczenie się poprawy umiejętności w wielu obszarach.
Oprócz wzmacniania pewnych zdolności poznawczych, takich jak pamięć i koncentracja psychiczna , możesz również zdobyć nowe umiejętności społeczne i emocjonalne, które będą Ci dobrze służyły w wielu różnych dziedzinach życia.
> Źródła:
> Goleman, D. Inteligencja emocjonalna: dlaczego może mieć większe znaczenie niż IQ. Nowy Jork: Random House; 2012.
> Goleman, D. Praca z inteligencją emocjonalną. Nowy Jork: Random House; 2011.